在抚养孩子的过程中，许多年轻的妈妈们往往过分依赖专业育儿书籍，认为书中的内容都是真理和正确的，因此她们会严格遵循书中的养育标准来抚养孩子。然而，这种做法实际上是没有必要的。专业育儿书籍也可能会产生一些副作用。

有时候，专业育儿书籍可能会成为一把“双刃?！保绻つ康囟哉蘸蜕嵊蔡?，可能会适得其反。以下是一些在抚养宝宝时常见的误区：

1. 书上说母乳对婴儿是最有营养的食物，应该让宝宝多吃母乳。我的奶水很好，所以应该以母乳喂养为主，等宝宝半岁以后再加辅食。

点评：随着婴儿的成长，每天摄入的乳汁量也会相应增加，然而母乳的一天分泌量大约在800毫升左右，其所提供的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要。因此，自宝宝4个月大以后，不论母乳喂养、人工喂养还是混合喂养，都应该及时给宝宝添加辅食。

2. 书上说3个月大的孩子应该有14斤了，可我的宝宝才12斤，是不是太瘦了？

点评：根据世界卫生组织公布的数据，3个月大的宝宝，男婴的正常体重应该在4.1～7.7公斤之间，因此您的宝宝体重是正常的。

3. 书上说宝宝睡不好觉是缺钙，我家小孩子睡觉总不踏实，肯定是缺钙了。

点评：对于母乳喂养的宝宝来说，如果睡觉总不踏实，在排除了疾病的因素以外，应首先考虑是否母乳充足。判断母乳充足的指标有以下几个：婴儿吃完奶后有满足、快乐的表情，反应灵敏；婴儿每天换尿布6次左右，大便每天1～3次，呈金黄色糊状；婴儿体重平均每天增加150克左右，满月时要增加600克以上。

4. 宝宝早晨起来嘴唇明显很干，而且还咳嗽，我怀疑是“上火”，但我看到书上说，纯母乳喂养的宝宝不需要喝水。

点评：理论上讲，纯母乳喂养的宝宝一般不会出现“上火”，但这要因人、因时而异。例如，宝宝感冒发烧时，必须给宝宝补水，因为水有调节体温的作用，身体缺水后，产热和散热就会失去平衡，而且水还可以促进体内的新陈代谢，利于排毒。再比如，我国某些地区冬季气候很干燥，而夏天则很炎热，这时也应该给宝宝及时补水。水是细胞的主要成分，年龄越小，体内的脂肪组织越少，水分的比例也就越大，婴儿体内的水含量为70%～75%，健康婴儿每天水的消耗约为体重的10%～15%，所以说应当适量给宝宝饮水。

新手妈妈容易犯的5个喂养错误：

“母乳看上去稀稀的，似乎不像配方奶粉那样香浓，要不要换奶粉给宝宝吃呢？”一些小妈常常有这样的疑问。其实，新手小妈关于喂养方面的误区还有不少呢？对照一下看看，是否你也闯进误区了。

教你如何判断新生宝宝饥饱：

爸爸妈妈们，如果仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的。因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间，还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿，因为婴儿也?；嵋蚱渌脑蚨淇蕖?/p>

哄宝宝睡觉的7大误区：

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