宝宝的消化系统相对脆弱，特别是有些宝宝对刚添加的辅食吸收能力不足，甚至会出现过敏反应。宝宝辅食过敏的常见症状有哪些？家长该如何应对这种情况呢？过敏症状在婴儿期比较常见。在给婴儿添加辅食，尤其是引入新食物时，可能会引发食物过敏反应，影响婴儿的健康和生长发育。因此，给宝宝加辅食时需要非常小心。如果宝宝对某种食物过敏，其症状通常包括皮肤症状（如湿疹等）、胃肠道症状（如呕吐、腹泻等）以及口腔、咽部、嘴唇、舌头水肿瘙痒等。在呼吸道，宝宝可能会出现流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、哮喘、鼻塞、流泪、结膜充血等症状。在皮肤上，宝宝可能会出现荨麻疹、湿疹、砂纸状皮疹、皮肤干燥、瘙痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等。在消化道，宝宝可能会出现腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等症状。最终，宝宝可能会出现体重增加缓慢或停止增加，生长发育迟缓的情况。以上都是食物过敏可能引起的症状，有些症状（如荨麻疹、腹泻等）比较明显，有些症状（如湿疹、哮喘等）则相对隐性。如果宝宝出现辅食过敏，家长应该暂停喂食引起过敏的食物，并且至少要避免过敏食物3个月。例如，如果宝宝对蛋黄过敏，家长不仅要停止喂哺蛋黄，还要禁食有蛋黄成分的食品。如果过敏反应主要集中在皮肤上，家长应先去除过敏原，停食可疑食物，并在医生的指导下使用抗过敏药物，如口服开瑞坦、仙特明和外用药膏。此外，家长还可以使用益生菌来改善过敏症状。如果过敏反应主要集中在胃肠道，如腹泻、呕吐，停食一段时间可能会有所好转。预防食物过敏的原则是，不要过早给宝宝添加辅食，一般在17-26周添加，不要早于17周。在1岁前最好不要给宝宝添加鸡蛋类食品，因为鸡蛋的蛋白是最容易引发过敏的。1岁前最好不要给宝宝喝鲜牛奶，因为鲜牛奶中酪蛋白含量高，容易导致牛奶过敏。在开始添加水果时，建议将水果煮熟后再给宝宝吃，因为水果相对于蛋白类食物不容易引发过敏，但相对于谷物还是容易引发过敏的。此外，菠萝等高纤维水果在宝宝3岁前最好不要吃。