宝宝睡觉时身体抖动的情况并不罕见，有时被认为是因为被吓到。那么，宝宝为什么会惊跳呢？经过分析，我们可以得出以下结论：

1. 新生儿的神经系统发育尚未完全完善，受到刺激时容易产生兴奋。在打开新生儿包被、大声叫喊、强光刺激以及改变体位等情况下，宝宝的身体会出现抖动，这种无意识、不协调的动作通常被称为惊跳。

2. 这些刺激都可能影响大脑皮层下中枢支配，所以新生儿出现惊跳时，并不需要过分担忧。家长只需用手轻轻按住宝宝身体的一个部位，就可以让他安静下来。没有裹包被的新生儿，只要扶住他的双肩或抱在怀中，也可以让他安静下来。

3. 宝宝惊跳的原因可能有多种，包括突然的声音、下坠的感觉、触觉刺激、本体感觉和内脏感觉等。这些因素都可能引起宝宝的无意识、不协调的动作，导致惊跳。

4. 针对不同的刺激，我们可以采取不同的应对方法。对于突然的声音，我们可以保持嘈杂的环境，给宝宝放白噪音、音乐等，让宝宝适应。对于下坠的感觉，我们可以避免让宝宝的头先着床，侧着放下，并慢慢放慢。对于触觉刺激，我们可以通过包裹和放慢的方式来让宝宝适应。对于本体感觉，我们需要注意不要让宝宝感受到过强的束缚或不适的身体姿势。

5. 培养宝宝的安全感很重要。例如，使用安抚奶嘴、包扎和陪伴等方法，都可以让宝宝感受到安全感。此外，还可以培养宝宝适应的安慰物，如安慰奶嘴。

总之，宝宝惊跳的原因可能是多种刺激，如突然的声音、下坠的感觉、触觉刺激、本体感觉和内脏感觉等。我们需要从各个方面去寻找和分析，找到适当的应对方法，帮助宝宝安静下来。