腹泻是婴幼儿时期最常见的病症,一年四季都可能发生。由于婴幼儿的消化系统尚未完全发育且功能尚不完善,所以受冷、受热、食用不洁或不消化食物以及发热等情况下都可能发生腹泻。腹泻可能是由多种原因引起的,其中最主要的原因是喂养不当。例如,喂养过多可能导致消化不良,胃肠功能不足,轻则大便次数增多,重则发生呕吐。实际上,呕吐也是一种机体自我?；せ?表示胃部无法消化,呕吐解除胃肠的负担。如果母乳不足或过早使用粥类、粉糊糖类等食品喂养婴儿,可能因粉类、糖类发酵而使胃肠胀气,导致腹泻。其他原因包括寒温调护不当、饮食不洁、饮食不规律等。小儿腹泻会出现大便次数增多、粪便解出时呈条形、后成糊状、水泻、黄绿色、有酸臭味等情况。严重者粪便如蛋花样或为粘液,若不及时纠正,可能发生脱水,表现为尿少、皮肤弹性减弱、哭时无调等。腹泻日久还会导致形体消瘦,影响营养物质吸收。预防婴幼儿腹泻的方法包括:婴儿出生至4个月时最好母乳喂养,4个月后按月龄添加辅助食品,对使用的奶瓶及用具要定时消毒,不用时盖好,保持清洁卫生。对人工喂养者不要经常更换奶粉的品牌,添加副食不可过早过量。母乳喂养者,在饮食上避免辛、辣、油、腻及生冷过量,以免影响婴儿。总之,只要喂养得当、生活有规律、寒温适度,就可以避免婴幼儿腹泻的发生。

虽然大部分家长在子女出现腹泻状况时会要求医生处方止泻药,但有香港医学界人士指出,儿童服用过量止泻药可能带来休克的危险。因此,建议给妈妈的小儿腹泻食疗方:

1. 人工喂养者最好在医生指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双岐杆菌的配方奶粉。6月龄以上的小儿也可选用酸奶、面条或烂粥等易消化食物,避免食用油腻和菠菜韭菜等食物。

2. 姜茶饮或姜粥具有祛寒止泻作用。

3. 胡萝卜汁或苹果泥有健脾消食止泻作用,适用于脾虚型泄泻。

4. 鸡蛋黄油有补脾益胃和止泻作用,适用于6月龄以上小儿。

5. 栗子糊或山药粥有温中止泻作用。

6. 石榴茶有调理脾胃、收敛止泻作用。

7. 白扁豆汤有利湿止泻作用,特别适用于小儿夏秋季腹泻。

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