在日常生活中，许多人可能会遇到脚踝受伤的情况，比如在行走时不小心扭伤脚踝，或者在下楼梯时脚部受到冲击。崴脚是一种常见的损伤，尤其对于喜欢活动的孩子来说，更容易发生。然而，许多人在遇到崴脚的情况时，往往没有给予足够的重视，只是简单地擦上一些药油就了事。然而，这种做法可能会导致崴脚后没有及时治疗，患腿的活动量无法与健腿达到同样的水平。

对于处于青春期的孩子来说，他们的运动量非常大，而且扭挫伤的机会也很多。因此，当孩子的脚崴了，我们必须要重视起来。这是因为孩子的骨骼还在发育阶段，如果崴脚后没有及时治疗，可能会导致患腿的活动量减少，从而影响他们的正常发育和身材外观。

对于成人来说，崴伤脚踝通常是由于韧带等软组织的损伤引起的。而对于孩子来说，他们的韧带强度比骨骺软骨强，所以在崴脚后，可能会出现骨骺部位的骨折。因此，当孩子的脚崴了，踝部肿起来了，我们最好不要再让孩子继续行走，而是应该立即到医院进行检查，以便确定是否骨折。

对于孩子脚崴后的处理，我们需要分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能勉强站立和行走，那么这可能是轻度扭伤，可以自己进行处理。但如果脚扭伤后足踝活动时感到剧痛，无法站立或挪步，那么这可能是严重扭伤，需要立即去医院进行诊治。

在崴脚初期，我们可以使用冷敷来控制伤势的发展。冷敷可以使破裂的小血管收缩凝血，从而控制出血。24小时后，如果破裂血管流血已经停止，我们可以使用热敷来促进扭伤处周围的淤血消散。

在崴脚后，我们需要抬高受伤部位，以减少继续出血。如果受伤部位在上肢，我们可以抬高患侧，使其高于心脏。在下肢，最好抬高受伤部位使其高于骨盆的位置。

在崴脚的初期，我们需要停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，我们可以逐步加大足踝部的活动。

在崴脚后，我们需要合理使用药物。在崴脚的初期，我们不需要内服药物，也不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。必要时，我们可以使用一些止痛喷雾来缓解疼痛。24小时后，我们可以内服一些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，待消肿后，就不需要再内服和外敷药物了。

最后，我们需要注意休息。受伤的部位需要妥善休息，以避免因继续出血肿胀而加重伤害。只有这样，我们才能更好地?；ず⒆拥慕】怠?/p>