现在许多孩子的体质并不理想，其中很大一部分原因是他们频繁使用抗生素。那么，如何避免滥用抗生素呢？让我来谈谈吧。输液从孩子时期开始？我国每年打吊瓶的数量是多少？去年是104亿吊瓶，按照人均计算，就是8瓶。然而，全球平均水平是2.5-3.3瓶，超出整整3倍多。药物滥用导致的问题就是抗生素成灾。现在，孩子稍微有些头疼脑热，就会在医院接受小病大养。刚有一点咳嗽，医生抽一管子血一检查，结果发现需要打吊瓶，七八瓶吊水打进去，再带走四五盒消炎药，至少需要花费四五百元。一次抗生素，孩子需要七天才能恢复。几乎每个家庭都有阿莫西林、环丙沙星、头孢拉定等消炎药。然而，这类药物都属于抗生素，并且比吊瓶应用更广泛。

在我们的父辈那个年代，他们有个头疼脑热，一碗鸡蛋汤就能解决。然而，我们从小区门诊到到医院都在打吊瓶，抗生素直接从静脉进入心脏，再由心脏运输到全身各个器官。虽然抗生素能快速抑制病毒，让孩子恢复得快，但毒素也会通过静脉直接进入血液，首先伤害的是孩子的肝、肾、脾胃，严重的还会影响脑部神经。

不论是大病还是小病，如果习惯于依靠输液的方法来治疗，会严重削弱孩子的免疫能力。我们都知道，经常锻炼的人身体更健康。腿骨折卧床静养的人好了之后，会发现骨折的腿明显比好腿更细，因为退化萎缩了。孩子的免疫力也需要锻炼。平时的一些小感冒、头疼脑热，只要孩子通过自身能力恢复的，都会增加自身的抗病能力。而总是输液，会让孩子的免疫系统得不到应有的锻炼，以至于孩子的免疫力越来越低下。

此外，经常输液会使人体内产生很强的抗药性。一旦出现吃药打针不能控制的大病，输液也很难起到作用。有些家长已经注意到，以前孩子生病只需要打两瓶吊水，一天就能见效，现在一打就需要五六瓶，打七八天还不见好转。

远离抗生素，我们有更好的选择。药物越开越贵，时间越来越长，有些医生甚至会直接告诉家长，因为孩子的耐药性太强了，只能用更好、更有效的药物。实际上，这些药物就是含有更高、更厉害的抗生素。

孩子的一生还很长，现在一些小病就开始使用最好的药物，这让人担心万一以后有个什么大病，怎么办？对孩子起作用的药物越来越少，越来越贵，不敢想象，而这一切都是因为抗生素滥用所致。

所以，当孩子生病后，能不打药就不要吃药，能吃药就不要打屁股针，能用打屁股针就不要输液，不到万不得已，尽量不要给孩子输液。与其花费大量金钱治病，不如从一开始就调理好孩子的体质，让孩子少生病。平时要学会观察孩子的舌苔、面部、吃饭情况，粑粑颜色，就知道孩子现在面临什么情况，该怎么预防和调理。

防治大于治疗，这也是中医调理体质的理念。调理孩子体质的方法很简单，饮食上注意区分寒热，平时多在家给孩子推拿，必要的时候根据孩子的症状用体质贴给孩子调理脾胃，五脏六腑协调了，阴阳平衡了，孩子自然健康。