长期坚持母乳喂养有哪些好处？

对孩子来说：

1. 如果我们强迫性地断奶，他这种需求没有得到满足，他可能会心理上产生一些伤害。这可能导致他在别的地方寻找满足需求的途径，如吸吮手指、小指头，或者常常使用安抚奶嘴。然而，这些替代品无法完全满足他的吸吮需求。长期寻求这些替代品可能会导致孩子长大后在社交互动、沟通方面出现问题。另外，如果孩子的心里需求没有得到满足，他可能会从其他途径表现出这种需求。满足孩子的心里需求对他的心理健康非常重要。

2. 母乳喂养对孩子的免疫系统有很大帮助。母乳中的活细胞直接进入孩子的身体，进入他的血液，帮助他的身体对抗各种疾病。如果母亲在户外接触了感冒的人或环境，回到家后开始产生对抗这些疾病的抗体。这些抗体可以直接增强孩子的抵抗力，并且这些活细胞还在帮助孩子的免疫系统建立起来。

3. 母乳喂养的时间越长，研究表明孩子的智商会相对较高。

4. 母乳喂养对孩子的健康方面影响也比较大，比如降低孩子患癌症的几率，特别是儿童癌症，还有糖尿病、心脏病、肺病等各种疾病。孩子的身体、心理、大脑都会得到很多帮助。

对妈妈来说：

1. 很多母乳喂养的母亲发现母乳喂养对她的心理健康有很多好处。这是因为她的身体在喂养孩子，孩子从妈妈那里得到的不仅是食物，还有母爱的满足。这种成就感对母亲的心理非常重要，使她们更有自信和幸福感。

2. 长期母乳喂养可以降低母亲患软骨病的几率，同时减少癌症的发生几率。

3. 帮助母亲进行产后恢复和减轻体重。母乳喂养不需要大量运动，只需要躺在那儿，孩子每天吃奶，每天就可以减少500卡路里。如果母乳喂养的时间越长，母亲恢复得越快，肚子就能更快地缩回去。

4. 母乳喂养可以帮助母亲减少产后忧郁症的发病率。如果母亲发现有产后忧郁症，突然断奶会让产后忧郁症变得更严重。断奶直接影响身体的荷尔蒙平衡，这会使原本的产后忧郁症变得更严重。如果母亲坚持母乳喂养，孩子在吸吮乳汁的时候会产生让她平静、放松的情绪。