孩子近视，预防和治疗方法一直是家长们的困扰。从科学用眼和良好的卫生习惯上，我们可以预防近视。最近的研究发现，打乒乓球是预防儿童近视的好方法。

小路的视力从6岁开始下降，属于真性近视，仪器治疗无望。他的父亲为了帮助他预防近视，花了一千多元购买了乒乓球桌，并陪伴儿子打乒乓球。自那时起，小路的视力再也没有恶化，而他的同学的近视情况却越来越严重。

打乒乓球能有效预防近视。眼睛疲劳是导致儿童近视的主要原因。打乒乓球可以消除眼睛疲劳，使眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系，血液循环增强，眼神经机能提高，使眼睛的疲劳消除或者减轻。

除了打乒乓球，专家指出，所有球类运动都对近视的防治有积极作用，如篮球、足球等。因此，家长可以督促孩子多进行球类运动，让孩子少看电视、少用电脑，减少近视的发病率。

乒乓球训练的最佳年龄是三岁半到四岁，这个时期的儿童具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强。然而，并非所有孩子都适合学习打乒乓球。

对于高度近视者，由于眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也变得脆弱，如有外力作用容易受伤，造成视网膜脱离，甚至导致失明。因此，不是所有的近视眼都适合乒乓球运动。

总的来说，预防近视的最佳方法是科学用眼和良好的卫生习惯。打乒乓球是一种有效的预防方法，但是并非所有孩子都适合。家长应该根据孩子的具体情况，选择合适的预防方法。