根据大量研究，我们了解到给婴幼儿进行按摩确实具有许多益处，比如：增进体重增长，对身心发展有积极影响，能提高母乳产量，使宝宝喝到更多的母乳，还有助宝宝更快地饥饿，进而促进母乳生产。现在，八宝网的小编将向您介绍如何在家给宝宝进行按摩，但同时也要注意一些细节。

首先，我们需要进行事前准备，确保按摩的环境舒适，动作轻柔。按摩时，请记住动作一定要轻柔，并且选在宝宝肚子不饿的时候做。

接下来，我们来分享如何给宝宝进行按摩的步骤：

1、宝宝足部按摩：首先像握住球棒一样握住宝宝的腿，然后移动双手，像挤奶及旋转。接着，用两个大拇指轻轻按摩脚跟到脚底，每根脚趾头都要轻轻拉。

2、宝宝胃部按摩：按摩宝宝的胃部时，手指从顶部到底部，然后像踩脚踏车的动作，手指从左上侧画下来，从字母I画成L的字样般移动。

3、按摩宝宝手臂：用双手轻轻从肩膀到手腕，然后按摩手指到手掌、手背，接着再用拇指和食指挤压手腕的周围肌肉。

4、宝宝脸部按摩：将拇指放在宝宝的眉毛中间，然后用拇指轻轻地在眉毛和眼睑移动按摩，然后拇指轻轻地从眉头中间往下画过鼻子的两侧。

在给宝宝按摩前，我们需要做好以下准备：

1、充分洗净双手：由于人的双手经常都是充满细菌的，加上刚出生的宝宝也比较容易被细菌感染，因此按摩之前一定要洗净双手，确保冲洗20秒以上。

2、避免指甲划伤：按摩之前先修剪指甲，避免因为指甲过长划伤了宝宝。手上的首饰也要取下，不要让尖锐首饰伤到宝宝柔嫩的皮肤。

3、居室保持温暖：按摩时要保持居室的温度是温暖的，并且不会闷热，这样脱去宝宝衣物时，才不会造成宝宝受寒，不小心感冒了。

4、宝宝肚子不饿：按摩的时机一定要在宝宝吃饱之后，或是肚子不饿的时候，这样才不会因为你的按摩让宝宝难以忍受饥饿，哭闹不已。

5、要维持15分钟：每次帮宝宝按摩，最好都可以做足15分钟。因此这段期间，最好确保不会被打扰，宝宝不会吵闹打断按摩。