儿童过敏性鼻炎的治疗和调理相对较为困难，因为这类病症容易反复发作，且日常生活中稍有不慎就可能引发过敏性鼻炎。对于过敏性鼻炎的调理，最重要的是保持良好的生活习惯，具体可以参考下述建议：

首先，饮食调理是关键。过敏性鼻炎的调理需要做到以下三点：

1. 增加优质蛋白质摄入。优质蛋白质可以从鱼肉豆蛋奶这五种食物中获取，它们的蛋白质含量非常高。如果孩子对这些大分子的蛋白质食物过敏，应暂时避免，待调理好后再食用。此外，优质小分子的植物蛋白粉也是很好的选择。

2. 增加天然维生素A、E、C的摄入。维生素A是修复粘膜所必需的，可以?；と颂逭衬ぃ摇⑷廾橹?，并可以制造粘液，保持鼻腔湿润。建议多喝胡萝卜加苹果汁，或南瓜汁。这些果蔬汁含有的胡萝卜素可以在肝脏中，依据身体的需要，转换为维生素A。天然维生素E在粘膜组织的?；ど?，起抗氧化作用，而且对鼻腔的微循环有帮助。我们的粘膜需要维生素A来?；ぃ残枰鶨来抗氧化。维生素C可以增加鼻腔微血管的弹性，清除炎症。

3. 早晚用天然维生素C磨粉加点水，来清洗鼻腔，再用类胡萝卜素涂抹。这个方法在调理过敏性鼻炎的时候，我是必须要让患者做到的，因为效果确实非常好。

其次，保持良好的生活习惯?；页?、花粉等是过敏性鼻炎的常见发病条件，这些条件是无法避免的，我们只能消除这个发病原因。鼻腔粘膜是身体的第一道防线，它的关键材料是脂肪和蛋白质。身体内所有的膜都由脂肪构成，包括关节膜、脑膜、细胞膜、血管膜等等。一旦粘膜被破坏，新的粘膜的生长，需要优质蛋白质和脂肪来共同建造新的膜组织。我们的呼吸系统直接和外界接触，是最先最易受到威胁并出现健康问题的地方，它的特点是有着大面积的粘膜组织。只有粘膜健康，疾病才有康复的机会。

最后，合理的饮食计划和个性化的营养补充方案是保持健康的关键。任何慢性疾病，只要是慢性，就代表还有时间去可以纠正。只要你能够确保给予身体完整、均衡、充足的营养，身体在不断的更新的过程，将一一修复受损的部位，恢复健康难点在于，你很难通过饮食管理来满足身体的需要，尤其是疾病状态下，因为你亏欠身体太久了，因为身体的缺失实在是太多了。所以，你就需要一个非常合理的饮食计划加上个性化的营养补充方案，来针对性解决每一个人的健康问题，这样才能保证身体能够获得全部需要的营养，完成各种修复的动作。