宝宝鼻塞流鼻涕时，父母们可能会担心孩子感冒，从而想要给孩子用药物来帮助缓解症状。然而，药物往往存在副作用，不能滥用。针对宝宝鼻塞流鼻涕的情况，以下是一些建议和治疗方法：

1. 热敷鼻子：可以用温热的毛巾敷在宝宝的鼻根处，以缓解鼻塞。如果毛巾变冷，可以更换一次，每次更换后要等待毛巾变热。由于鼻黏膜遇热会收缩，鼻腔会变得通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

2. 盐水滴鼻液和吸鼻器：如果宝宝鼻孔被鼻涕塞住影响呼吸，可以用盐水滴鼻液滴鼻，然后用吸鼻器帮助宝宝把鼻涕吸出来。

3. 泡脚、喝温开水：在睡觉前，用温热水给宝宝泡脚。但要注意水不可过热，以免烫伤宝宝。如果水变冷，可以不断更换水，直到宝宝额头有汗冒出，适当喝些温开水。

4. 热蒸汽熏鼻：热蒸汽熏鼻是一种缓解宝宝鼻塞流鼻涕的方法。若家里有蒸脸器，可以打开蒸脸器，让蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤。而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

5. 食疗：已添加辅食的宝宝可以适当吃些水果，水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。民间食疗偏方有葱白煮水，将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。

总之，针对宝宝鼻塞流鼻涕的情况，家长可以根据宝宝的症状和情况选择适当的治疗方法，但最好在医生的指导下使用药物，避免滥用。此外，还可以采取一些食疗方法来帮助宝宝缓解症状，促进康复。