怀孕后看小红书，听说了闻风丧胆的糖耐检查，气氛烘托，总觉得糖耐很可怕，怕吐怕晕倒[笑哭R] 结果没想到： 我觉得糖水还挺好喝 (可能平时习惯奶茶都全糖) 全程不吐不晕 刷两个小时手机顺利通过糖耐关[大笑R] 来给焦虑害怕的姐妹心理按摩一下！其实糖耐不可怕！放宽心～

?什么是糖耐
通过做糖耐量试验来排除准妈妈是否患有妊娠糖尿病，就是大家常说的“喝糖水”的检查

?? 糖耐流程：
空腹第一次抽血验尿 ??喝糖水(第一口开始计时) ??一小时后第二次抽血 ?? 两小时后第三次抽血
共喝一次糖水，抽三管血

? 我的经验：
1. 早点去医院！因为要空腹 期间不能吃饭喝水 所以早点去早点结束，医院上午一般11点30下班 在这之前要抽完三次血，最好8点前就到医院
2. 糖水不要一口闷 容易晕 慢慢喝 5分钟内喝完就行
3. 自带有刻度的水杯、带点零食结束后可以立马吃上东西、耳机可以抽血间听听歌看看剧
4. 抽完血别到处走动 静坐等抽血
5. 最好找家属陪同，抽血有各种单子手忙脚乱，万一不舒服能有人照顾
6.前一天晚上10点后就不要吃东西喝水啦
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祝各位孕妈都秒过[赞R]
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