宝宝湿疹的食疗解决方案
湿疹是一种与遗传有关的过敏性疾病,在近年来新生儿中发病率较高。其发病原因较为复杂,可能由高温、过于干燥的空气、食源性过敏、非纯棉衣物接触等众多因素诱发。对于许多家长来说,新生儿湿疹似乎难以避免。当宝宝出现湿疹时,家长可以采取以下措施:
1. 在供暖期后,家长应对婴幼儿的皮肤进行适度保湿。例如,新生儿出生后每天至少洗一次澡,并全身涂抹乳液状保湿剂,这可以明显降低湿疹的发病率。因为湿疹是特应性皮炎的一种,而干燥是导致皮肤防御机能紊乱,从而引发湿疹的重要原因之一。
2. 新生儿家长应帮助孩子适度降低环境温度,增加婴儿皮肤表面和室内湿度,以预防新生儿湿疹的发生。同时,随着室内温度升高,应适时减少孩子的衣物。
然而,对于已经处于湿疹发作期的孩子,家长需要提醒的是,应尽量减少洗澡的次数,同时避免使用含有碱性成分的沐浴液、香皂等给孩子洗澡。对于半岁以内的婴儿,洗澡时最好只使用清水。
此外,家长还可以尝试一些食疗方法来缓解湿疹症状。例如,苡仁饮:苡仁(粒大饱懑色白者为佳)用水浸泡一夜,以除去苡仁特有的难闻气味,次日把水滗干,加入八倍水,用沙锅置文火上,煮至快软时,加入适量冰糖即可。此汤饮还可加粳米煮粥食用,作用与苡米相同。苡仁饮营养特点:甜香、糯软,细腻无异味。功效:苡仁饮有清热利湿、健脾和中之功效,适用于婴儿湿疹,可常服,每日一剂(根据婴儿大小而定量),分数次喂服。
菜泥汤:分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜,随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。
丝瓜汤:取新鲜丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去,对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。
绿豆百合汤:取绿豆、百合各30克左右,按照平时常用的方法煮汤,待豆子熟后,连渣带汤一同饮用,可以减轻奶癣宝宝痛痒感。
泥鳅汤:取新鲜泥鳅30克,洗净后放入水中煎煮,然后把汤汁取出,加盐调服,适应于奶癣症状较为严重的宝宝。