一般来说宝宝的消化系统还没有发育完全。这期间宝宝的机体免疫力比较低。如果不注意饮食,吃了不能吃的东西，会引起宝宝中的不适,容易导致消化不良,如恶心呕吐、厌食、腹部胀气等。

　　轻松解决宝宝消化不良的5个妙招

　　1、调整饮食

　　如果宝宝屁有酸味,要减少奶量,加温开水(6个月以上),减少脂肪和高蛋白食物的摄入,暂时稀释喂的食物。

　　如果宝宝放屁多,粪便多,往往是宝宝多吃淀粉含量高的食物所致。此时应减少淀粉含量高的食物量,适当增加蛋白质和脂肪类食物。尽量吃一些流质清淡的食物,让宝宝少吃多餐,这样肠胃负担就不会那么重了。

　　2、按摩胃部

　　如果宝宝腹泻,沿肚脐逆时针按摩腹部;如果宝宝便秘,沿着肚脐顺时针按摩腹部。

　　3、喝胡萝卜汤。

　　当宝宝消化不良引起腹泻时,可以喝点胡萝卜汤,因为胡萝卜含有丰富的果胶,可以帮助大便塑形。

　　4、益生菌

　　益生菌可以帮助宝宝在肠道内产生消化酶。这些酶可以将食物营养物质分解成肠道可以吸收的小分子结构,从而促进宝宝对营养物质的消化吸收,帮助宝宝健康成长。

　　5、用药

　　严重消化不良需遵医嘱用药。药物治疗宝宝消化不良,并且抗生素尽量少用,以免影响宝宝身体。

　　宝宝消化不良吃什么好

　　1、苹果

　　苹果含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的蠕动,对排便很有帮助。而且苹果营养丰富,适合宝宝,有利于宝宝的生长发育。

　　2、西红柿

　　西红柿中含有番茄红素,有利于消化,可以帮助胃液消化脂肪。同时,西红柿能有效抑制细菌和真菌的生长,有助于提高人体免疫力。

　　3、大白菜

　　卷心菜含有大量的纤维素,可以促进肠胃蠕动,改善消化,预防便秘。

　　4、酸奶

　　酸奶有轻度腹泻的作用,可以预防宝宝便秘,帮助宝宝消化。而且酸奶营养丰富,可以帮助宝宝发育身体。

　　5、大麦

　　大麦中含有尿囊素,有一定的消化吸收作用,还能促进胃肠溃疡的愈合。所以建议马宝消化不良的时候可以煮点大麦茶水给宝宝喝。