许多新手家长会因为缺乏照顾婴儿的经验,所以在照顾婴儿的过程中,遇到很多的困惑。尤其是婴儿的饮食方面,比如添加辅食,需要选择合适的时间才可以,一起来看下婴儿多大可以吃辅食?
  婴儿多大可以吃辅食
  婴儿在5个月大时,就有了吃东西的欲望,经?;岚咽掷锏亩鞫纪彀屠锶UG榭鱿?,要到婴儿6个月后可以吃一些辅食了。家长要注意掌握给宝宝添加辅食的原则,不能强迫宝宝吃辅食,这样会导致婴儿出现逆反心理,会影响到婴儿的成长。
  给宝宝添加辅食时,要注意可以选择纯米粉,富含丰富的钙、铁、锌等营养物质,而且也容易好消化,不会给宝宝的肠胃造成负担。家长要注意开始时少量的添加,可以每次一小勺,观察一些婴儿有没有过敏的发生,在进行适当的添加。
  在婴儿适应了米粉外,可以给婴儿吃一些水果泥,或者是蔬菜泥,同样每次也要少量的给婴儿添加,观察婴儿吃过后的反应在逐量的添加。
  给婴儿添加辅食,要注意多样化,每次要少量为主,这样才不会影响到婴儿吃奶。要注意全面的补充大量的营养,促进胎儿的健康成长。

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  哪些辅食不适合给宝宝吃
  首先对于个别的宝宝来说,如果对一些食物过敏的话,那么就说明这种食物并不适合你的宝宝,就需要暂停添加这种食物。
  其次,对于所有的宝宝们来说,不适合添加的辅食主要有以下几种:
  不宜添加辅食之蜂蜜
  蜂蜜中所含有的肉毒杆菌芽孢非常高,而小宝宝的肝脏功能还未完善,所以就容易引起食物中毒,所以一岁以内的宝宝最好不要给它吃蜂蜜。如果你们想要用蜂蜜来缓解宝宝便秘的情况,小编建议你们最好还是换一种方法。
  不宜添加辅食之果汁饮料
  不少的家长都认为果汁很好,实际上果汁也是不太好的辅食,这是因为水果在变成果汁的过程中,会损失掉许多的纤维素。

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  另外,果汁的味道都是比较好的,如果过早就给宝宝添加果汁的话,那么宝宝就会对白开水不感兴趣。果汁中所含的糖分也是非常高的,长此以往下去就容易导致宝宝出现蛀牙以及肥胖的情况。所以小编不推荐给宝宝喝果汁或者是其他的饮料。
  不宜添加辅食之清稀饭汤水
  虽然宝宝添加的辅食一定要尽量的清淡,但是不能太过于清淡,比如清稀饭,菜水,米汤之类的也是不适合宝宝的,因为这些食物的营养密度,是在太低了,可能占了宝宝的胃,然而营养却不足,所以这个小编也是不建议的。
  不宜添加辅食之含盐食物
  宝宝还小,肾脏功能还没有发育完全,所以最好不要给宝宝添加含有盐的食物,毕竟天然食物中都是含有钠的,像母乳,牛奶,配方奶,包括我们吃的蔬菜,肉类等等都是含有钠的,完全能够满足小宝宝的需求,所以没有必要额外的在去添加。因为如果添加过多的盐的话,那么就会加重宝宝肾脏的负担,这样就不好了。
  最后,妈妈们要注意的是,给宝宝添加的辅食里面最好是不要加糖。并且也应该要少油,如果可以的话最好就不要加。在宝宝两岁之前,关于奶制品的添加,最好是选着全脂的。