宝宝喉咙不适:四种简单有效的缓解方法
当宝宝喉咙有痰时,作为家长,我们应该如何应对呢?以下是一些建议:
首先,要注意保持宝宝房间的空气流通,确保空气清新。在天气较冷的时候,也要经常开窗通风。室内温度应控制在20度左右,相对湿度保持在60%。
其次,宝宝在早晨醒来时,喉咙里可能会积累一晚上的痰。这时,家长可以让孩子哭一哭或者逗着宝宝哭,宝宝哭的时候用力,会促使气管里的痰液排出。
再者,当婴儿嗓子有痰时,白天要多给宝宝喝20多度的凉白开水。这样可以帮助稀释宝宝嗓子里的粘稠痰液,有利于宝宝咳出气管里的痰液。
此外,帮助宝宝排痰有一种拍背的方法。具体操作是将手指并拢弯曲,让手掌呈空心状,然后从上到下,由外向内拍击宝宝的后背。在拍打的过程中,力度要适中,感觉有微震感就可以了。每天坚持拍打三分钟,每次三到五次,可以帮助宝宝排痰。
关于拍背的正确姿势,应该是将宝宝直立抱起,拍背的手应微微蜷起,形成中空状。这样宝宝就不会觉得疼痛,并且震动的效果也会更好。在拍背的过程中,应确保两侧肺脏都拍到,包括肺脏的上下左右前后,每一处都不能遗漏。每次拍痰时,两边肺脏应各拍一百下。
如果宝宝已经患有肺炎,还应着重拍打有病的那一侧。
当宝宝咳痰时,也可以考虑购买家用的吸痰器,利用吸痰器帮助宝宝排痰。但使用这个方法时,要注意不要伤到宝宝。
此外,可以准备一杯烧开的热水,将水杯的杯口对准宝宝的口鼻,让宝宝呼吸的时候可以将水蒸气吸入。吸入的水蒸气可以帮助宝宝稀释痰液,起到止咳排痰的作用。
如果宝宝年纪小,不能自己吃梨,家长可以用榨汁机给宝宝榨些梨汁喝。梨有润肺、消痰的功效,可以帮助宝宝排痰。
总的来说,当宝宝喉咙有痰时,我们要耐心对待,通过以上方法帮助宝宝排痰,同时要注意观察宝宝的身体状况,避免病情加重。