婴儿在吃奶和哭闹时,往往会不自觉地吞咽下一些空气。一旦空气进入体内,它合理的释放方式只有两种——打嗝和放屁。通过放屁排出气体,需要经过几尺长的肠道,这个“漫长”的过程通?；嵋鹩ざ牟皇?。如果体内的空气能按原路返回,以打嗝的方式排出,就可以减少婴儿的不适。不管怎样,肚子里充满胀气都会使婴儿感觉不舒服,所以新生儿家长首先要采取措施避免婴儿吞入过多空气,通过以下几个简单的步骤就可以做到。

首先,要早喂奶、勤喂奶。尽可能在婴儿哭着要奶吃之前就给他喂奶。在吃奶前婴儿哭的时间越长,引起胃肠胀气的可能性就越大。其次,要倾斜婴儿身体。给婴儿喂奶时,要使婴儿的身体保持一定的倾斜度——至少要使婴儿的头部高于肚子。这样可以使液体流入婴儿胃腔的底部,使空气停留在胃的上部,这样胃里的空气就比较容易通过打嗝排出。如果空气被围困在奶汁下面,就容易造成婴儿吐奶或放屁。另外,用奶瓶给婴儿喂奶时,要倾斜奶瓶以确保奶嘴里都充满了奶汁,这样能防止宝宝吸入空气。最后,每次喂完奶之后,使婴儿上身保持竖直几分钟,让奶汁在婴儿胃部停妥后,再尝试给他催嗝。