现在的孩子是家庭的中心，他们的吃喝拉撒都让父母们牵肠挂肚。尤其是“拉”这个字，让父母们操心不已。孩子大便次数多、拉稀便，父母们会担心孩子是不是吃了什么坏东西，还是受凉了。然而，如果孩子几天都没大便，大便又干又硬，也需要引起父母的重视，因为这可能是孩子便秘的表现。

便秘在儿童中并不少见。以下三个例子就是便秘的典型表现：

1. 在初中一年级的教室里，刘安其平时课堂纪律很好，但有一天却突然精神不集中，动来动去，最后趴在桌子上。老师发现他脸色苍白，大汗淋漓，细问之下，原来他已三四天没解大便了。医生用一支开塞露解决了问题，但同时也提醒他的父母，孩子太瘦了，体重只有9公斤，像他这样大的正常孩子，最少也应该有12公斤。

2. 一对年轻的夫妇抱着一个烦躁不安、约6个月大的婴儿跑进诊室。婴儿已经6天没解大便了，肚子胀得像个鼓。医生用一支开塞露解决了问题，孩子的肚子也恢复了平滑，婴儿很快就在妈妈的怀里安静地睡着了。孩子的爸爸笑着问医生：“您刚才的药真灵，能不能给我开100支带回家存着？”

3. 玲玲今年2岁，父母经常出差在外，平时是一个不到20岁的小保姆照看她。玲玲的饮食以大鱼大肉、精米精面为主，少有蔬菜，她2～3天才解一次大便，小保姆不觉得有什么问题，又乐得清闲。但当玲玲的妈妈出差回来，听说孩子整整一周没有大便，就急了，带她来看医生。医生用一支开塞露解决了问题，但也提醒玲玲的妈妈，孩子太瘦了，需要改善饮食结构，多吃些蔬菜、水果或粗粮，改善便秘的问题并不难。

便秘的预防和治疗非常容易?？妒且恢指视椭萍粒⑷敫孛藕?，能对接近肛门处的直肠起润滑作用，使大便能够顺畅地排出体外。只要生活有规律，尽量定时大便，养成良好的生活习惯，便秘的问题一般也就可以迎刃而解了。训练孩子养成定时排便的习惯也不难，只要每天在固定的时间让孩子蹲厕所或坐便盆，不管有没有大便都坚持蹲20～30分钟，最多两个星期孩子就会习惯于定时排便。

然而，对于孩子便秘的问题，父母们也需要注意，如果孩子经常便秘，一定要带孩子到正规医院做一些必要的检查。当证实没有先天性疾患或其他病理性疾病时，再进一步寻找饮食习惯原因，尽快从根本上解决问题。

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