夏季气温升高，许多孩子喜欢光着脚在干净、舒适、安全的环境中自由行走，这是他们天真无邪的天性。然而，有些父母可能会立即制止，担心孩子的双脚会受凉。实际上，在适宜的环境中，让宝宝光脚行走有很多好处。在日本，有一种教育方法被称为“赤足教育”，即一些幼儿园和中小学的老师们经常组织孩子们光着双脚在操场上或走廊上进行有组织的慢跑活动。目前，已经有200多所学校在日本正式开展了这项教育。为什么“赤足”也能作为一种教育方法呢？因为光脚的好处真的不少：

首先，赤足可以增强体质。让孩子双脚暴露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。

其次，赤足可以增强孩子的食欲，促进其生长。光脚走路无拘无束，能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子自然食欲大增，身高和体重长得也快了。

再者，赤足可以预防扁平足。研究显示，长时间光着脚走路，能有效减少幼儿扁平足的发生。

此外，赤足走路等同于足底按摩。光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。

此外，赤脚走路还能让孩子更加聪明。光脚走路能不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维判断能力，增强记忆力，提高身体协调性，增强对外界环境的适应能力。

最后，赤足能够增强孩子的灵活性。赤足走路能锻炼孩子的踝关节，增强踝关节的灵活性，避免摔倒。

总的来说，赤足教育不仅让孩子在舒适的环境中自由行走，还能通过光脚走路锻炼孩子的身体机能，增强其对外界环境的适应能力，对孩子的健康成长有很大的帮助。