宝宝辅食:猪肝泥的制作与营养价值
更新时间:2023-12-10 08:01:20 来源:?未知 责任编辑:?未知
食谱名称:猪肝蒸菜
原料:猪肝 工艺:蒸 配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃
做法: 1、将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状; 2、将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成。
适合人群:8个月以上的宝宝 健康提示:猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。