每位家长都希望宝宝能健康地成长，然而，宝宝吐奶的严重情况却让许多家长感到担忧。那么，面对三个月大的宝宝吐奶严重的情况，我们应该如何应对呢？以下三点家长需要注意：

首先，如果宝宝在平躺喂奶时出现吐奶，家长应立即将宝宝的脸侧向另一边。这是为了避免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。同时，家长可以用手帕、毛巾卷在手指上，伸入口腔内甚至咽喉处，快速清理呕吐物，保持呼吸道畅通，防止阻碍呼吸。

其次，当宝宝出现憋气、不呼吸或脸色变暗的情况时，说明吐出物可能已进入气管。此时，家长应立即让宝宝俯卧在大人膝上或硬质床上，用力拍打其背部四至五次，帮助宝宝将吐出物咳出。

最后，如果以上步骤都已完成，但宝宝仍无反应，家长应立即刺激其脚底板（或捏或夹），以使宝宝因感觉疼痛而呼吸。在窒息的紧急时刻，争取时间将空气（氧）送入肺中，而不是在浪费时间想如何把异物取出，这是非常重要的观念。

关于吐奶量，虽然看起来很多，但实际上大部分是胃液，孩子不会因此而饿肚子。只要宝宝没有表现出不适，也没有减少体重，或者出现大量频繁呕吐、颜色发绿、哭闹咳嗽等异常现象，就不必看医生。

然而，家长需要密切关注宝宝吐奶后的精神状态和身体状态。在呕吐得到缓解后，如果宝宝有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子胀等症状，可能是生病了，应该及时就医。