宝宝在六个月左右的时候就开始长牙了。这个时期，宝宝的牙龈可能会感到痒，从而出现咬手指等行为。训练宝宝磨牙有助于牙齿的发育。为了帮助宝宝磨牙，我们可以准备一些磨牙食物。那么在宝宝长牙期间，哪些食物可以用来磨牙呢？

宝宝长牙期间，可以给宝宝吃一些柔韧的条形地瓜干。这是比较普通的小食品，适合宝宝的小嘴巴咬。如果妈妈觉得地瓜干太硬，担心会伤害到宝宝的牙床，可以在米饭煮熟后，把地瓜干撒在米饭上焖一焖，这样地瓜干就会变得又香又软。馒头片也可以给宝宝吃，但直接给宝宝吃的话，没有经过再加工的馒头一般容易被宝宝捏碎。因此，最好是把馒头切成厚度约3cm的片状，放在平底锅里面稍稍烤一下，或者把馒头放在面包机中稍微烘烤一下，两面略显黄色即可。

手指饼干或其他长条形饼干此时宝宝已经很愿意自己拿着东西啃，手指饼干既满足了宝宝咬的欲望，又可以让他练习自己拿东西吃。此外，宝宝还可以拿着饼干往妈妈嘴里塞，表示一下亲热。需要注意的是，不要选择口味太重的饼干，以免破坏宝宝的味觉，养成重口味的饮食习惯。

在宝宝长牙期间，如何护理呢？首先，可以用柔软的棉布蘸干宝宝嘴边的口水，或用软毛巾吸干。动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染。其次，可以使用口水巾，以免口水弄湿衣服。如果宝宝已经出现口水疹，用温水轻轻洗去宝宝皮肤上的口水后，用毛巾吸干。再用温和的润肤油抹在皮肤上。如口水疹严重，需要局部用药。

当宝宝长牙发烧时，很多妈妈会感到困惑，宝宝长颗乳牙怎么就跟发烧扯上关系了？实际上，龈发炎是宝宝长牙期间产生发烧的主要原因。由于长牙之前牙齿在努力钻出牙龈的时候，会产生类似“伤口”的地方，容易引发炎症。再加上长牙的宝宝爱乱咬东西，啃玩具、咬手指等，影响了对“伤口”、口腔的清洁，而且许多新手父母对于宝宝长牙这件事一无所知，对宝宝牙龈的炎症反应不及时处理，从而引发宝宝牙龈发炎严重，导致发烧。

长牙期的发热跟平时没什么区别，但要知道的是，出牙的发热是会反复的，这就需要我们给宝宝做好退热工作。那么，如何尽早发现宝宝长牙发烧呢？可以通过摸、看、测三个步骤来判断。平时经常摸摸宝宝的小手和颈部后面，既可知道宝宝体温是否正常。宝宝脸部潮红、嘴唇干热、哭闹不安，或者没有食欲，这些都可能是宝宝发烧的征兆。宝宝正常的基础体温为36.9℃—37.5℃，一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。