"当宝宝开始断奶，可能会出现不适应症状，这时，作为父母，我们应该有一个科学合理的解决方法，具体包括以下三个方面：

首先，我们要循序渐进，让辅食逐渐多样化。在给宝宝添加辅食时，我们要采取逐步增加的原则，每天最多增加1~2种新食物，并且要密切观察宝宝吃后的反应。如果宝宝没有什么不适，我们就可以增加新的辅食。特别是在宝宝身体不舒服的时候，我们绝对不能强迫宝宝进食新的食物。我们可以通过改变食物的做法，比如把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂宝宝，这样可以增进宝宝的食欲，让宝宝对食物感兴趣。当宝宝不愿意吃辅食的时候，我们可以暂时停止，但这并不意味着我们没有给宝宝食物，而是让宝宝有一个过渡期。每次的量不要多，保持少食多餐。

其次，我们不能半途而废。既然我们已经开始给宝宝断奶，就要坚持下去，坚持是非常重要的。即使宝宝出现了不适应的症状，我们也不能因为宝宝哭闹就拖延断奶的时间，或者半途而废。在这种情况下，我们要对宝宝进行情绪上的安抚。比如，我们可以多抱抱宝宝，跟宝宝说话、玩游戏，陪在宝宝的身边。这样，宝宝的情绪就会稳定下来，就会逐步接受断奶的事实。

最后，我们要让宝宝习惯用餐具进食。即使我们正在喂宝宝流质食物，也要用餐具，比如，把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂宝宝，让宝宝知道，除了妈妈的乳汁还有很多好吃的。当宝宝习惯于用勺、杯、碗、盘等器皿进食后，他们会逐渐淡忘在妈妈怀里的进食方法，而开始乐意接受新的食物了。

如果宝宝出现了比较严重的症状，比如身体发育迟滞，情绪焦虑等，我们应该及时寻找医生的帮助，千万不能掉以轻心。"