冬季宝宝睡眠两大忌：

在寒冷的季节里，由于天气原因，我们需要特别注意宝宝们的睡眠问题。

首先，忌门窗紧闭。在寒冷的季节里，许多家庭都习惯将门窗紧闭，以保持室内温暖。然而，这样的做法却存在很大的问题。环保部门进行检测后发现，在寒冷季节，一般城市中粉尘、有害气体密集度最大的地方，并非工厂或马路，而是在门窗紧闭的居民家中。家庭污染主要有三：燃料烟雾、尘埃、人体自身污染等。如果是新居，还有墙体和家具散发的化学物质。如果门窗紧闭，通气不够，污染密度就会增高。

其次，忌蒙头睡觉。在寒冷的夜晚，为了避免寒冷，宝宝们可能会将头缩进被窝，暖和是暖和了，但是被窝里的小气候含氧有限，而且空气流通不畅，时间稍长就会变得空气混浊，氧气稀少。在这样的环境里呼呼大睡，会导致胸闷、恶心或从噩梦中惊醒、出虚汗，睡眠效果很差，第二天起床会感到头昏脑胀。

以上就是我们在冬季里需要注意的宝宝睡眠两大忌，希望对您有所帮助。