一位新妈妈焦急地求助专家,她的女儿出生23天了,却长达10多个小时不睡觉,即使喂饱了还是不停地哭闹。抱起来时她会安静下来并入睡,但一放到床上就醒来并开始哭泣,一直无法入睡过整个夜晚。这种情况在女儿出生后的第17天也出现过,长达9小时。这位妈妈想知道,宝宝为什么无法入睡呢?

专家郑东旖表示,有30%到40%的新生儿有睡眠障碍,特别是在新生儿期,他们如果不被抱住就不会入睡。对于这位小宝宝,她吃饱后哭声会更大。如果周围没有发现胃肠道问题的迹象,可以考虑是否是吐奶或哭泣时身体蜷缩引起的。可以将暖水袋放在外面,让宝宝爬一会儿。

对于这种睡眠时间较少的宝宝,我们可以先抱他入睡一段时间,等他睡得深沉后再将他放下。虽然刚开始妈妈会比较辛苦,但随着时间的推移,宝宝可能会逐渐适应。每个婴幼儿的睡眠时间都存在差异,新生儿通常需要8到12个小时的睡眠,但也有一些孩子只需要6到8个小时。只要孩子醒着时眼神明亮,身高体重发育正常,那么就没有问题。

如果宝宝确实无法入睡,可以考虑补充一些维生素AD制剂,如易可锌,这对改善睡眠有帮助。如果仍然无效,可以尝试给孩子适量补充维生素B1,新生儿每天需要吃两次,每次半片,将其碾成末后加入奶中。

晚上睡觉前不要让孩子过于兴奋,可以让孩子泡一个热水澡,出来后擦干身体,然后对孩子进行全身按摩,这对改善睡眠也有帮助。