新手妈妈哺乳时要注意以下几点，以减轻喂奶痛的感觉：

1. 尽早开始哺乳喂养，这是促进成功母乳喂养的关键。新生儿出生后的第一个小时，正是宝宝纯母乳喂养的最佳时机。此外，尽快吮吸，还能让孩子充分吸吮初奶，并协助妈妈促进子宫修复，降低产后大出血的风险。

2. 母婴同室与按需喂哺，有利于母乳喂养的顺利进行。按需喂奶是指只需宝宝肚子饿了，新手妈妈就随时随地给喂母乳。而无需强制规定喂母乳的时间间隔。

3. 错误的衔接姿势是哺乳痛的主要原因。新手妈妈要学会正确让孩子恰当的对接乳房。首先，用乳房或乳头下边刺激性的孩子嘴巴，以刺激性觅食反射。然后，等待孩子张开嘴巴后将乳房靠近孩子。最后，靠近孩子下巴的乳头一部分最先进入口腔内部。确保孩子牢固地含住乳房及大多数乳头。

4. 恰当的母乳喂养姿势至关重要。新手妈妈可以采用坐姿或卧姿，但并无广泛认为的最佳姿势。关键是确保新生儿和妈妈都感到舒适，宝宝能够安心地喝奶。

5. 预防哺乳痛的关键在于乳房保健。新手妈妈在喂奶前可以用温水清洗乳房和乳头，保持部分清洁干燥。喂奶时，两侧乳房轮流喂养，以帮助宝宝充分吸吮。喂奶后，尽快进行胸部锻炼，如扩胸运动和上臂拉伸运动，有助于胸部挺拔丰满。

总之，新手妈妈在哺乳过程中，应重视乳房保健，避免使用碱性过强的肥皂清洗，并提前准备洗净的抹布或沙布。同时，掌握正确的哺乳姿势，可以让宝宝更舒适地喝奶。希望这些建议对您有所帮助。