如今越来越多的宝宝痴迷于电视，导致近视眼年轻化日益严重。那么，如何让孩子恰当地观看电视呢？又如何避免宝宝观看电视成瘾带来的负面影响呢？

首先，我们需要了解一下宝宝看电视成瘾的伤害。长时间沉浸在电视中，宝宝可能会丧失对外边世界的兴趣，变得不喜欢与人交往，甚至导致其患上儿童自闭症。此外，他们容易养成被动接受专业知识的习惯，无法养成阅读的习惯，孩子也不喜欢独立思考。同时，电视屏幕的刺激性对宝宝的大脑神经产生不良影响，长时间观看容易导致视力下降。此外，过度看电视还可能降低家庭教育的投入，导致情感交流不足，对孩子的身心发展产生不良影响。

针对这些问题，我们可以采取以下措施来帮助宝宝解决看电视成瘾问题：

1. 转移孩子的注意力，让他们参与其他活动。当孩子发现有比电视更有趣的活动时，他们可能会逐渐摆脱对电视的依赖。此外，还可以通过看书、锻炼、手机游戏、户外运动、走亲戚、度假旅游等活动来培养孩子的兴趣，让他们意识到电视并不是生活中最重要的活动。

2. 设定观看电视的标准。在开始看电视之前，可以与孩子商量好标准，如星期天可看什么综艺节目，观看时间和频率等。这既可以让孩子在观看电视时有所挑选，也有利于培养他们的自制力。

3. 父母言传身教，避免电视在家中过于优越。例如，在用餐时看电视、熬夜等候观看电视节目等，这些不良习惯都会影响孩子的身心健康。

总之，通过关注孩子的需求、培养他们的兴趣、设定合适的标准和参与其他活动，可以帮助宝宝摆脱看电视成瘾的问题，促进他们全面发展。同时，父母也要注意自己的言传身教，树立正确的价值观，引导孩子树立正确的心理状态。