家长切勿喂幼儿汤泡饭
更新时间:2023-10-23 01:33:22 来源:?未知 责任编辑:?未知
实际上,许多家长认为汤泡过的米饭可以提供营养,如菜汤和米饭泡软些容易咽。然而,这种做法并不科学。
首先,用汤泡过的米饭,其体积会增大,这样孩子在进食后很容易感到饱腹。然而,每餐相应的摄入量就会减少,长期下来,孩子会一直处于半饥饿状态,这会影响他们的生长发育。
其次,不咀嚼的米饭会增加胃部负担。过量的汤水还会稀释胃液,进而影响食物的消化吸收。时间长了,还容易引发胃病。
因此,为了孩子的健康成长,我们不应该让孩子养成吃汤泡饭的习惯。相反,我们应当鼓励孩子细嚼慢咽,多花点时间吃饭,而不是催促他们。如果孩子吃不下,我们也不必勉强,等饿了再吃也是可以的。