在宝宝肺炎并且恢复的过程中，家长和孩子的护理至关重要。宝宝在肺炎极期可能会持续高热，内热严重损伤了孩子的阴液。而在恢复期，虽然病邪威力大大减弱，但在后期，孩子仍会有一段时间的低热，如手心脚心发热、睡觉盗汗、面部偶尔红扑扑等。此外，孩子还可能会有咳嗽、咳痰，但痰量较少，肺部湿啰音也逐渐减少。尽管病情有所好转，但孩子正气受损，体内还有残留的余热。因此，孩子表现出精神比较差，大多为气阴两虚。

对于阴虚严重的孩子，家长调理时应注意舌红苔少、地图舌等现象。由于肺炎病邪较凶，损伤了孩子的气阴分，所以家长调理孩子的身体不能过于急切。许多家长在肺炎恢复期过于着急地给孩子补充营养，吃一些高营养的食物，结果适得其反。孩子要么胃口差吃不下，要么吃进去了，但很快拉肚子。一两个月过去了，孩子仍然面色黄黄、没精神。

为什么会这样呢？家长们应该认识到，孩子的脾胃受损了。肺炎期间，孩子可能使用抗生素、退热药等治疗，抗生素在祛邪的过程中，会连带着伤害孩子自身的正气。中医治病讲究扶正祛邪，抗生素在祛邪的过程中，会连带着伤害孩子自身的正气。

孩子的脾胃为后天之本，气血生化之源，正气受损，脾胃必定会受损。脾胃一旦受损，运化水谷精微的功能就会减弱。孩子吃饭、消化吸收、再转换为营养物质最重要的入口就堵了。如果此时着急给孩子补充营养，而不是补益脾胃，只会让孩子胃口变得更差，营养更不吸收，又怎能恢复正气呢？因此，家长在调理孩子恢复期时，一定要关注孩子的脾胃受损问题，不能急于求成。