立秋过后,小儿推拿对宝宝的好处多多。首先,它能够调节宝宝的脾胃功能,改善宝宝的食欲,调理宣肺功能,大大提高宝宝免疫功能。此外,立秋节气推拿还可以及时清肝泻火,解郁散气,改善宝宝的睡眠,增强肠胃功能,同时还有明目的效果。

在立秋节气里,我们还可以采取适当的养生方法,如滋阴润肺、禁寒饮。在这个时节,宝宝应适当食用芝麻、银耳、梨、百合、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物,以益胃生津。

在推拿方面,我们可以采用不同的穴位,如二马穴、运内八卦、清补脾、揉板门等,它们分别具有滋阴补肾、行气化湿、健脾祛湿等功效。对于不同年龄的宝宝,推拿手法也有所不同,如成人按摩手法、儿童揉揉法等。

总之,立秋节气推拿对于宝宝来说是非常有益的。在这个时节里,我们还可以通过调整饮食、注意心情等方式,更好地为宝宝养生。同时,立秋节气推拿也是提高宝宝抵抗力、增强体质的重要手段。希望这些信息对大家有所帮助。