带娃时，小宝宝还不会走路，通常只能让孩子抱着躺着舍不得放下。新生儿大部分时间都在睡眠中度过。长时间抱孩子或让孩子自己躺着都不利于他们的健康。那么，抱孩子和多躺躺的孩子哪个更健康呢？这个问题相信许多家长都很好奇。实际上，经常抱孩子和让孩子自己躺着的区别很大。经常抱孩子会让孩子和父母的关系更加亲密，心理也更为健康。而经常让孩子一个人躺着的孩子，性格可能会比较敏感和脆弱，和父母的关系也会相对疏远。因此，我们可以得出结论，经常抱孩子比让孩子自己躺着对他们的成长更有利。

对于新手父母来说，常见的抱娃误区有以下三点：1. 不扶宝宝的头颈。很多父母在抱宝宝的时候，会格外小心地托住宝宝屁股，或者扶住宝宝的腰，却忽略了脆弱的颈部。2. 长时间一个姿势抱娃。小宝宝软软糯糯的，抱起来就会乖乖地倚靠在大人怀里。虽然这样的场景很甜蜜，但长时间怀抱会限制宝宝的活动，长此以往会影响正常的发育。3. 不注意宝宝的睡眠姿势。长时间的抱娃姿势可能会对宝宝的娇嫩骨骼造成伤害。

新生儿一天睡多长时间合适？刚出生的新生儿睡眠时间一般在16小时到18小时。每天的睡眠时间，是不低于16小时的。也就是说，孩子除了吃奶的时间，大多数时间都在睡觉。新生儿睡眠时间并不是越长越好。睡眠是人的正常生理本能，充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。年龄越小，睡的时间越长。然而，睡眠的形态与习惯具有遗传倾向，宝宝的睡眠需求量也因人而异。新生儿大脑发育尚不健全，足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。因此，父母也要注意，宝宝的睡眠时间并不是越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长，超过了生理范围或平时的睡眠时间，则要注意看看宝宝是不是生病了。