近期曝光的减肥方法是利用催吐来消耗食物，让身体排出食物。这种方式实际上是通过刺激咽喉，引起自身的不适，以达到减肥的目的。有些人为了达到更好的效果，长期催吐。长期催吐会导致颞下颌关节病变，进而导致面骨变形。长期催吐还可能引起面部肌肉改变，如肌肉过度丰满或萎缩，导致面部外形改变。

长期催吐对身体的危害极大。专家指出，催吐不仅不能减肥，还会对身体健康造成严重损害，如损伤食道、牙齿、腮腺、唾液腺、胰腺等部位，导致体内电解质紊乱、心率失常，甚至出现抽搐、休克、癫痫发作等严重后果，甚至可能导致心脏骤停。

专家还表示，催吐行为对人体具有重大危害，可能会导致一系列不良反应，如消化道症状、全身症状，严重时甚至影响精神状态。因此，科学、正确的减肥方法应当是控制饮食、增加运动量，而非单纯改变饮食结构。

习惯性催吐可能会导致一系列不良反应，如胃肠道不适、便秘、腹胀、掉头发、掉皮等。这些症状可能会让人生走不归路，如不及时干预，可能会造成严重的健康问题。