新生儿在出生后的很长一段时间里，都是通过母亲的乳汁进行喂养。然而，有些宝宝在出生后就会长得白白胖胖，这比同龄的宝宝吃得少，所以会瘦一些。很多妈妈看到这种情况，会担心是不是因为乳汁的营养价值不足。但实际上，乳汁的营养价值并不是决定宝宝胖瘦的关键因素。同样，我们每个人都有可能遇到那些吃得多却依然瘦弱的“瘦子”，比如我的妈妈，她身高158cm，体重不到90斤，但她却一直鼓励我多吃点，认为这样才能让身体好。

但实际上，每个人的体质都有所不同，这可能与基础代谢、食物吸收的有效性等因素有关，还可能与基因遗传有关。如果孩子一直都在按照3%-15%的生长曲线进行生长，那么排除了喂养不足的情况，我们可以回想一下孩子的父母小时候的体型，他们小时候可能也是瘦长的，而不是胖嘟嘟的。

那么，什么样的乳汁才是有营养的呢？只要母亲的饮食不是长期营养不良，那么无论什么样的乳汁，都是有营养的。乳汁中的大部分成分，如蛋白质、钙、磷、镁、铜、铁、锌等，都是通过泌乳细胞分泌的，与母亲的饮食无关。这些营养物质，包括蛋白质的含量，以及乳汁中的钙、磷、镁、铜、铁、锌等含量，都是相对稳定的，不会因为母亲的饮食而改变。

即使有时候母亲的饮食营养和摄入的热量有限，乳汁仍然能够满足宝宝生长发育的需求，除非母亲的饮食长期存在缺陷，才会影响母亲身体的营养储备以及乳汁的营养构成。如果想要了解更多关于乳汁生成的信息，可以看看这篇文章《你真的知道乳汁是如何产生的?90%的人都不知道!》。

那么，有人可能会问，为什么有些人吃东西就胖，有些人吃同样的东西却不会胖呢？其实，这与每个人的体质有关。有些人可能天生就具有较低的基础代谢率，他们需要摄入更多的热量来维持正常的代谢率。而有些人，无论吃多少东西，他们的基础代谢率都相对较低，所以即使吃同样的东西，他们也会胖。

如果你是那些喝水都会胖的人，那么不要担心，你的个人体质可能与你的基础代谢率、对食物的吸收有效性等因素有关?；褂?，如果你一直担心自己的体型，那么你可能需要调整自己的饮食和锻炼习惯，以达到你想要的体型。

最后，我想说的是，每个人的体型都是不同的，胖瘦并不是健康的唯一标准。重要的是，你的孩子要健康，无论是胖还是瘦。如果你想让你的孩子长得高高大大的，那么你就需要给他足够的营养，并且加强他的体育锻炼。同时，也不要忽视科学的饮食搭配和正常的生活起居，这些都是非常重要的。如果你有任何关于宝宝营养的问题，欢迎随时向我咨询。