选择无痛分娩还是顺产，得看个人情况。有的人身体强壮，比如一些北方或欧美的女性，对疼痛不那么敏感，顺产可能更合适。她们往往不需要打针，就能顺利生产。

但如果遇到难产或胎位不正，无痛分娩就很有必要了。疼痛会让孕妇晕倒，导致没力气生孩子，孩子可能缺氧。这时无痛分娩能帮上大忙。

想恢复快一点的话，顺产通常更好。顺产对妈妈和孩子都比较自然，如果身体没问题，又能忍痛，产后一周就能下床活动。无痛分娩可能需要一个月才能恢复。

无痛分娩会不会有副作用

副作用很小，医生在手术前都会详细说明。国家有规定，医院不能用有害的麻醉药。医生很负责，不会拿人命开玩笑。

伤到脊神经的可能性很低。麻醉师经验丰富，操作熟练，一般不会出问题。但坐月子时如果受凉或动作不当，可能会留下腰疼的后遗症。

并发症是可能出现的，比如血压变化、恶心、头痛、四肢无力或贫血。这不只是无痛分娩的问题，顺产和剖腹产也一样。主要看个人体质和产后护理，选择哪种方式都有优缺点。