其实只有怀过孕的朋友才能体会得到孕期不敢吃水果的心情，因为孕期吃水果不节制，真的会导致血糖飙升，而高血糖导致的妊娠糖尿病无论是对妈妈还是宝宝，都很危险的?？次恼碌母魑挥涝恫灰鍪尤焉锾悄虿∷吹奈：?，因为妊娠糖尿病的危害很严重，不仅影响妈妈，还会影响宝宝。
　　妊娠糖尿病对胎儿有什么影响
　　1、出生体重过重
　　血液中的额外葡萄糖穿过胎盘，这会触发宝宝的胰腺制造额外的胰岛素。这会导致你的宝宝变得太大(巨大儿)。巨大儿可能会导致产伤或需要剖腹产。
　　2、早产和呼吸窘迫综合征
　　妈妈的高血糖可能会增加宝宝早期分娩的风险，并且容易出现早产的迹象。妈妈患有妊娠糖尿病的婴儿可能会出现呼吸窘迫综合征，即使宝宝不是早产儿。
　　3、低血糖
　　患有妊娠糖尿病妈妈生出的宝宝在出生后会出现低血糖症。严重的低血糖事件可能会引发婴儿癫痫发作。
　　4、晚年的2型糖尿病
　　患有妊娠糖尿病的妈妈生出的宝宝在晚年生活中肥胖和患2型糖尿病的风险较高。
　　孕妇得妊娠糖尿病的危害
　　1、高血压和先兆子痫
　　妊娠糖尿病会增加患高血压和先兆子痫的风险，这是严重的妊娠并发症，会出现威胁母亲和婴儿生命的症状。
　　2、糖尿病
　　如果你有妊娠糖尿病，你可能会在下一次怀孕的时候再次患上。随着年龄的增长，你更可能患上2型糖尿病。
　　孕期的准妈妈饮食要有原则，其每天只需要摄取足够的热量和营养素，适当的增加母体与胎儿的体重。同时要知道患有妊娠期糖尿病该怎么吃东西，比如日常要注意热量的摄取、营养的分配、和餐次的分配。应该尽量避免糖分过高、油脂过高的食物，多吃膳食纤维。