粽子是端午节必不可少的食品，主要是用糯米做成，用粽叶包裹蒸熟而成。粽子属于糯性食物的一种，还有年糕、青团、汤圆、烧卖、糍粑、云片糕等也是糯性食物，同样受到很多人的喜欢。下面由小编跟大家分享宝宝吃粽子的禁忌事项吧。

　　宝宝吃粽子的禁忌事项

　　宝宝吃糯米粽子的话，不要吃鸡肉或苹果，因为与鸡肉同食会引起胃胀、消化不良等症状。如果与苹果同食，糯米中的磷会与苹果中的果酸结合产生不易消化的物质，容易引起恶心、呕吐、腹痛等症状。

　　返青粽叶包装的粽子可能会导致铜中毒，所以家长在购买粽子时要注意，不要贪图颜色鲜绿好看，颜色暗黄的才是正常粽叶，而且正常粽叶包装的粽子煮熟后会散发出粽子的香味，而返青粽叶则带有硫磺味; 正常粽叶包的粽子煮出的水呈淡黄色，而返青粽叶包的粽子煮出的水后会呈现淡绿色。

　　粽子吃起来容易甜腻，所以不要多吃。如胃病患者吃粽子可选择白粽，不要沾糖，不要吃得太甜;对于胆结石、胆囊炎和胰腺炎患者。

　　粽子一定要趁热吃，添加了油脂、肉类、蛋黄的粽子不宜凉吃，对于消化能力较差的儿童尤其要注意。一些劣质糯米凉后会变硬，五谷杂粮粽子凉后再生现象比较明显，这些都不利于消化。一定要严格控制食量，对于年龄较小的宝宝，吃一点意思意思即可。

　　宝宝多大可以吃饺子

　　宝宝6岁以后，可以像正常人一样一次吃一个粽子，但不要吃凉的，因为粽子是糯米做的，特别黏，吃凉的粽子容易引起消化不良的症状，给肠胃带来负担。不要吃放置时间长的粽子，放置时间长的粽子容易携带病菌。

　　对于粽子中包裹的其他食材，要警惕噎着的风险，如包裹的红枣、枣等，如果没有去核，要警惕噎着的可能和误食枣核的风险。对粽子中包裹的其他成分过敏的风险。如果宝宝对特定食物过敏，需要严格校对粽子的配料表，确保没有宝宝过敏的配料。

　　注意食品卫生安全。无论大人还是小孩，都要注意食品卫生安全，防止食物中毒。自己在家包的粽子要做到现包现吃，吃不完的要及时放进冰箱;如果是买粽子，要到正规渠道购买，并注意保质期等。