说到痛风，很多人认为痛风是老年人才会得的病，其实不然。近年来，痛风患者越来越年轻化，所以我们一定要引起重视。痛风与日常饮食有很大关系，有些孩子喜欢喝果汁，家长就比较担心痛风。那么，宝宝爱喝果汁会得痛风吗?

　　宝宝爱喝果汁会得痛风吗?

　　果汁含糖量很高，有很多果糖，而果糖和痛风是有关系的。一方面，果糖经过我们的食道进入肝脏后会发生一系列的代谢反应，这个代谢过程可能会产生尿酸;另一方面，果糖本身就是我们人体的能量，这些多余的能量会以脂肪的形式储存在体内，同样会产生尿酸; 而摄入含有大量果糖的食物会导致肾脏排泄尿酸的水平下降，这三个方面都会使我们的身体产生过多的尿酸，从而诱发痛风。

　　诱发痛风的因素有很多，运动创伤：很多人在运动时，不做热身运动，直接就进行剧烈运动，如踢足球、打篮球等。往往这种剧烈运动，很容易造成关节的微创伤，诱发痛风发作。关节受凉：冬季寒冷缓解，如果不注意保暖，我们的一旦受凉，尤其是脚部，寒从脚下起，尿酸就会随着温度的降低而更容易结晶，一旦结晶沉积在腿部关节，就很容易诱发痛风。药物： 药物虽然可以治病，但有些药物也会诱发相关疾病。如利尿药、解热镇痛药、抗菌药、降脂药等，对尿酸的排出都有一定的作用。

　　因此，在痛风的治疗和预防中，饮食控制非常重要，不饮酒、不熬夜不吃容易诱发痛风的食物，改掉生活中的不良习惯。

　　痛风的病因有哪些

　　第一：肥胖因素。肥胖是诱发痛风最危险的因素，肥胖不仅会增加患痛风的几率，而且肥胖患者患痛风的年龄往往较早。在肥胖因素的影响下，会导致肾脏对尿酸的排泄减少，从而增加患痛风的风险。

　　第二：高血压。如果患有高血压，就会增加痛风的发病几率。这是因为高血压会导致微血管病变，造成组织缺氧，在这种情况下，血液中的乳酸含量就会增加，从而抑制肾小管中尿酸盐的分泌，最终诱发痛风。

　　第三：食用富含嘌呤的食物。长期食用富含嘌呤的食物也会增加患痛风的风险，包括肉类、海鲜等。同时，果糖还能促进尿酸的合成，抑制尿酸的排泄，所以大量饮用果糖饮料后也有可能引发痛风。

　　第四：高血糖。高血糖是痛风的危险因素，所以糖尿病患者更容易患痛风，因此糖尿病患者在平时生活中一定要注意控制血糖。