河南省中考理化生实验操作考试马上就要开始了，各学校正在紧锣密鼓地进行实验集训。尽管平时做过一些分组实验，老师也做过相关的演示实验，但是有相当一部分学生进入实验室仍然会感到手足无措，对一些实验不知该如何动手，甚至因为害怕出错而不敢伸手。那么，如何克服恐惧心理，轻松应对化学实验操作考试呢？

首先，考生要认真阅读实验试卷，看清楚每一个实验要求和主要步骤，在老师讲解、演示的时候认真观看老师的标准操作。今年郑州外语中学录制了一套完整的实验操作视频，考生可以参考视频中的操作，多观看几遍，认真揣摩每个实验的细节，训练时严格按照标准进行操作，遇到问题及时向同学和实验老师求助，力争做到百分之百标准。

其次，要克服怯场心理。有的孩子一拿到实验仪器就紧张，尤其是倾倒液体和使用胶头滴管的时候，手容易发抖，液体就会滴洒，从而引发扣分。要克服紧张心理，就需要多训练，另外使用一些小技巧。比如在拿胶头滴管时，用食指和无名指夹住滴管，拇指和食指去挤压胶头，而不是仅用拇指和食指拿滴管同时挤压胶头，那样手不自觉就会发抖，引起滴洒。俗话说熟能生巧，中考实验操作并没有多大的难度，都是一些最基本的操作，简单的小实验，只要勤练多问，不难拿到满分。

看似化学实验不少，主实验加上副实验总共12个，其实所考查的操作主要有以下几个：

1、液体的取用

块状固体用镊子夹取，“一横二放三慢竖”。液体倾倒，瓶塞倒放，标签对手心，试管略倾斜，瓶口紧挨试管口缓慢倾倒，一般用量是1-2毫升。

2、胶头滴管的使用

胶头滴管要竖直悬空在容器口正上方，逐滴滴加，不可倾斜，不可伸入容器内。公用的滴管用完后把里面的药品挤入污物杯，清洗滴管放回，而滴瓶上的滴管则直接放回原处。

3、托盘天平的使用

先调节平衡，再在两个托盘上各垫一张一样的称量纸，移动游码到1克的位置(需要称1克氯化钠)。左物右码，向左盘上加氯化钠，可轻敲药匙的柄，让药品慢慢撒上去，以防过量，直到天平恰好平衡。

4、量筒的使用

这个我就强调一点，量液时视线一定要和凹液面最底处保持水平，可蹲下操作，防止俯视。

5、酒精灯给液体加热

试管夹从底部套上取下，试管口向上倾斜和桌面大约呈四十五度角，预热，再集中加热。

总之，所考实验均为平时所做的一些基本操作，只要同学们按照老师的要求和视频中的规范操作来训练，熟练掌握各个实验步骤，就一定能在中考中取得满分。