试管婴儿疗程中，需要经历前期检查，促排卵，取卵取精，胚胎培养，最后一步就是胚胎移植了。胚胎移植是试管婴儿周期中最为关键的一个步骤之一，因为这个步骤直接关系着整个疗程的成败，所以，很多患者在这个时候会有一点小紧张，这个是错误的。试管专家提醒，胚胎移植前做好以下准备，试管的成功率会更理想。

(1)试管助孕期间的心态情绪

心态情绪影响试管成功率。不少患者各项数值都很好，卵泡发育也好，子宫环境也没太大的问题，但是到胚胎移植阶段太过担心，紧张过度，从而导致心态情绪上的变化，致使试管以失败告终。因此摆正心态是取得成功的关键。

(2)试管期间要提高精卵质量

备孕前3个月，有意识对生活作息进行调整，不熬夜，饮食要营养均衡，主要以高蛋白食物为主，夫妻双方戒烟戒酒，这些都有助于提高精卵质量，大家务必引起重视。

补充叶酸，坚持每天按时服用可以使畸形病发生的可能性下降五至七成。

适当控制体重，过胖或者过瘦都不利于怀孕（建议：控制饮食、锻炼减重）。

杜绝咖啡和茶

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男方注意：避免穿过于紧身的牛仔裤、内裤，尽量保证下身的透气和清洁，多吃新鲜蔬菜水果（富含维生素）、以及核桃、花生、杏仁等坚果（富含锌、硒等微量元素）。

温馨提示：在胚胎移植环节中，各位女性朋友不仅要积极配合医生的工作，还需要多加注意。最后，在做试管婴儿移植前一定要适当放松，避免压力过大。好心情也是对治疗有积极效果的因素哦。

永州中心医院生殖科的陈争艳医生能够熟练操作人工授精技术，其成功率挺不错的，在15%-20%左右。陈争艳是主治医师，擅长的就有人工授精技术，在不孕症及生殖内分泌疾病等方面的诊治也具有丰富的经验。其实永州市中心医院人工授精成功率已达到20%左右，这是该医院生殖中心所有医护人员的共同努力获得的，陈争艳医生也出了不少力。

永州中心医院生殖医学中心现有专业医护人员15人，其中包括来自国内大学毕业的硕士2名，高级职称7名，中级职称3名，医护队伍技精德高，全员经过国家级生殖培训中心培训。该医院除了陈争艳医生人工授精技术好成功率较高，以下这些医生也是：

1.莫银花：主任医师，在夫精人工授精、不孕症及生殖内分泌疾病方面有着丰富的临床工作经验，擅长复发性流产诊治、熟练掌握宫腔镜诊断治疗技术、输卵管疾病的诊治、薄型子宫内膜诊治、宫腔镜下内膜疾病及输卵管疾病的诊治等；

2.黄瑜：生殖中心副主任（科室负责人）、副主任医师，主要从事生殖医学临床工作，主要研究方向为辅助生殖技术，擅长不孕症及生殖内分泌疾病如多囊卵巢综合症、闭经、异常子宫出血的治疗诊治，擅长夫精人工技术、复发性流产诊治、熟练掌握宫腔镜诊断治疗技术、输卵管疾病的诊治、薄型子宫内膜诊治等；

3.邓智丹：副主任医师，主要从事生殖医学临床工作，擅长宫腔镜下内膜疾病及输卵管疾病的诊治，以及促排卵方案的个性化运用，还擅长多囊卵巢综合症、闭经、异常子宫出血的治疗诊治。