1、生姜

生姜不利于升高血压，因为生姜中含有的有机化合物起到控制血压的作用，非常适合高血压、高血脂人群。

2、山楂

山楂能明显软化血管，促进血液循环，还能降低血压，所以通常适用于高血压患者，而低血压患者吃山楂会加重病情。

3、番茄

西红柿不适合低血压的人吃，因为西红柿的降压作用很明显，低血压的人本来就低。如果再吃西红柿，会加重低血压症状。

4、洋葱

如果患有低血压一定要注意避免吃洋葱，一是因为洋葱是辛辣食物，吃多了容易导致患者气虚，不利于疾病恢复；二是因为洋葱有降血压的功能，需要远离，不宜食用。

5、莲子

低血压患者不宜吃莲子。莲子心所含的生物碱有明显的降压作用，低血压的人会加重病情。莲子有降血压的作用，所以不适合低血压患者食用。

6、胡萝卜

胡萝卜是一种营养价值很好的蔬菜，但是低血压的人不能吃，因为胡萝卜中含有琥珀酸钾，有明显的降压作用。所以爱吃胡萝卜的低血压朋友要少吃这种食物。

7、山楂

低血压患者不宜吃山楂。山楂具有疏通血管、软化血管、降低血压的作用，适用于高血压、动脉硬化患者。低血压的人吃多了会更糟。低血压患者不能吃山楂，以免影响降血压的效果，对身体不好。

小结

低血压的人在饮食上不能吃生冷的食物。他们应该多吃些有营养价值的食物。芹菜、芹菜等。有降压作用，经常吃芹菜有降血压的作用。低血压的人要注意日常饮食结构的调整，以补充身体所需的热量，升高血压，常吃一些瘦肉和鸡蛋。

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总结：

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