近几年来，试管婴儿辅助生育技术成功率不断提高，得到不少不孕不育者的认可。为了更好提高自身试管成功率，患者在进入试管周期时，一定要做好充足的准备工作，以保证周期中的各个环节都能顺利实施，尤其是饮食上，一定要多加注 意，这样才能为整个试管婴儿过程保驾护航。

不盲目

补充营养

做试管婴儿之前，很多女性朋友都会补充大量的营养，但是专家提醒，切莫过度补充，否则可能会导致“物极必反”的效果。女性在补充营养时，应当对自己的身体实际情况有个了解，缺什么补什么，千万不要乱补充。如果不知道该如何补充，建议与主治医生沟通后，遵照医嘱进行补充。

女性促排期间

女性前期身体评估合格后，月经第二天开始见医生，准备促排卵。促排期间每天应当保障均衡饮食，摄入足够的营养元素。可以多食用一些含蛋白质高的食物，以促进卵泡的生长，如鱼、类、蛋、大豆及其制品等高蛋白质的食物。

女性取卵后

试管婴儿取卵后为了防止腹水的出现，女性朋友要多食用牛奶，纯橙汁、西瓜汁、鱼汤、冬瓜汤等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)。同时吃易消化的食品，汤面、粥、素馅包子等，还要特别注意防止便秘，以免腹部过度用力对卵巢有伤害，应避免辛辣、刺激、烧烤、油炸类食物。

胚胎移植后

女性移植后卧床休息的时间增加，运动量减少，加上黄体酮保胎药物的使用，准妈妈会出现食欲下降消化不良等情况，容易造成便秘。所以饮食上尽量选择容易消化的食物，如喝些米粥，吃含膳食纤维的食物、少吃多餐，这样利于消化和吸收促进排便。试管婴儿移植后便秘与腹泻都会引起子宫收缩，对胚胎着床不利。

饮食是占试管中的部分注意点，更多的还是保证良好的睡眠和心态，过于紧张而产生焦虑情绪，对试管反而会产生不良影响。因此，女性在试管婴儿期间以一个轻松的心态来迎接好孕，才是最重要的。

送好孕，为家庭

之所以更推荐打国产二价是因为国产二价hpv有专门的国人研究数据，能保证其安全性。而进口二价只在国外做过临床研究，没有针对国人做过，不同人种对疫苗的效力和副作用是不同的，所以从安全层面考虑，医生们都会更建议患者接种国产二价疫苗。而且就从接种后的效果来说，国产二价疫苗和进口二价疫苗效果差不多，还会更便宜一些，三针一般只需要1050元左右。

国产二价疫苗是由厦门大学、厦门万泰沧海生物技术有限公司、北京万泰生物药业股份有限公司历时17年共同研制。目前国产二价在全国各地均有上市接种，医生们推荐它也是有原因的，具体如下：

1.国产2价则是按年龄段区分，9～14岁的女性只需要接种2针，15～45岁的女性需要接种3针；

2.在预防HPV16和18型相关癌前病变这项指标上，?；ぢ蚀锏?00%；

3.在预防HPV16和18型持续性感染的效力上，保护率达到97.7%；

4.2针只需要600～800元，3针预估在1000～1200元；

5.馨可宁使用的是大肠杆菌表达体系，产能高、成本低。