不同的女性其身体素质及条件也不太一样，因此月经周期也会不断产生变化，而倘若有一些女性偶尔发生月经提前或者延后的状况，这个范围在3-5日内，都称不上异常的表现，不需要太过紧张焦虑。

但如果反复多次出现这种情况，且提前的时间较多，这就表明出现了月经不调的现象。而经期时间超过21日，那么就会对怀孕造成影响。

中山二院试管专家认为，试管婴儿要想一次成功，患者除了要配合医生积极治疗、用药以外，自身调节也可以提高试管婴儿成功率，常见的方法有：

1、戒掉不良习惯

试管助孕前2~3个月最好就开始戒烟、戒酒、规律作息，让精子、卵子质量更高，从而提高试管婴儿成功率。

2、健康饮食

有研究表明，试管助孕前坚持2~3个月地中海饮食，胚胎的质量有所提高，从而在一定程度上提高试管婴儿成功率。

3、营养补充剂

男女在备孕阶段的营养素包括：辅酶Q10、DHEA、叶酸、番茄红素、花青素、虾青素、乙酰左旋肉碱、维生素B/A/C/D/E，锌、硒、乙基半胱氨酸等。

4、适度运动

运动是进行体重管理的最佳方式，每周花费5小时或更多时间，进行中等强度的运动，对男性和女性都有积极的影响，提高受孕率。

以上四种方法都能在一定程度上提高试管婴儿成功率，但是能否一定成功，中山二院专家认为还是要靠患者和医生双方的共同努力。

在现实生活中女性怀孕之后都会有各种各样的检查，对胎囊进行检查，医生可以根据数据的变化判断胎儿的生长情况。但是有些人认为胎囊检查报告中不仅有胎儿的生长近况，同时还暗藏着生男生女的信息，下面分享三个胎囊数据看男女的方法：

胎囊三个数据呈等差数列生女儿

1、如果在胎囊的检查中，胎囊的长和宽相差一倍或以上，且胎囊呈现长条的茄状，说明孕妇腹中怀的是男孩；如果长和宽的数据相差不大，胎囊呈现圆圆的形状，说明孕妇腹中怀的是女孩；

2、如果胎囊检查的单子上有三个数据，且三个数据中有两个数据差不多，有一个数据相差较大，说明会生男孩；如果这三个数据依次递减，类似等差数据，说明会生女孩；

3、如果在检查结果中有双顶径和肱骨长，就可以用双顶径的值减去肱骨值，如果结果大于2，会生男孩；如果结果小于2，会生女孩；如果结果等于2说明生男生女各占一半。

Tips：

通过胎囊的数据孕妇可以判断宝宝的性别，但是这种方法多数前人的经验总结，大家对于计算得出的结果不必太在意。只要能平安生下孩子，胎儿性别其实并不是最重要的，因此孕妇可以多将心思放在如何保胎上面。