在长沙市口腔医院特诊中心，医生检查完李女士的口腔后，建议拍一次小牙片以便进一步明确诊断。

这拍一下会让要宝宝的计划泡汤吗？

她有点不甘心，但因为牙疼难忍最终还是拍了片，接受相应治疗后，牙疼最终消失，吃饭恢复正常。

但她的疑惑来了，到底口腔检查摄片后多久怀孕才算安全呢？

长沙市口腔医院张碧楚医生给我们科普口腔放射安全知识。

口腔放射检查有哪些？

口腔放射检查所涉及到的项目：

1.牙科X线片：口腔科医生俗称的小牙片，每次仅能投照到3-4颗牙，但每颗牙的邻面及牙根部区域均清晰可见，适用于龋病以及根管治疗前中后的影像采集。

2.曲面体层摄影：就是口腔科医生所说的全景片，可以范围可以拍摄到全口牙齿以及邻近区域的重要解剖结构（如上颌窦、下颌神经管等），主要适用于阻生牙的拔除、牙周病的辅助诊断以及排查全口牙齿疾病等情况。

3.锥形束CT：最常用的是在种植术前，另外拔埋伏阻生牙以及确定口腔颌骨囊肿的位置等情况均可涉及。

4.头颅正侧位片：这种主要用于正畸治疗的患者，也就是做牙齿矫正前后我们常规会用到的影像检查，这种情况准妈妈一般很少涉及，在此不再多述。

那么究竟每种影像学检查到底对人体会有多大伤害呢？

先来聊聊它们各自的放射剂量吧。

（每种影像学检查的放射剂量）

相关文献研究报道：

●口腔X线检查都应当佩戴甲状腺铅领，它能有效减少对甲状腺的直接照射；

●育龄及妊娠期妇女可以穿铅衣减少散射线的照射。

●妊娠期妇女应尽量避免腹部X线检查，口腔X线检查范围相对较局限，剂量相对较小，安全性相对较高，在无法避免的情况下，应做好防护工作，尽量减小射线的影响。

孕期看牙是安全的，牙痛千万别强忍

需要强调的一点是：孕期看牙是安全的！有牙痛千万不能强忍，也不需要有过大的心理负担。

不过，孕早期（1-12周）的时候，胎儿的器官正处于发育阶段，对于环境刺激比较敏感，外界刺激会增加畸形的风险。

孕晚期（28周以后）的后半段日子，子宫对于外界环境的变化较敏感，受到刺激会增加早产的风险。因此，如果不是紧急情况，建议选择孕中期（13-27周）来看牙最为适宜。

而对于孕妇来说，若因治疗需要必须拍片时，应穿防护服。在此条件下，对胎儿的影响几乎微不足道。

专家强调，只要不是对准腹部或附近部位的高剂量辐射，准妈妈们大可不必过于担心。

根据研究表明，5万μSv是胎儿的辐射安全剂量。也就是说，胎儿所接受的辐射剂量如果不超过5万μSv，通常不会导致流产、致畸、智力发育迟缓等问题，再加上做好防护的情况下所接受的辐射剂量会更小。

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高龄备孕人群服用dhea期间的注意事项有哪些？

我今年46岁了，老公也不小了43岁，我两孩子今年出了意外，去世了。我们无奈之下只得再备孕生个孩子，但我现在身体情况很不好，特别是卵巢，医生给我开了dhea吃，说对我可能会有些帮助。请问下大家高龄备孕人群服用dhea期间的注意事项有哪些？

高龄人群在服用dhea时需要注意不能长时间服用，因为dhea本身是激素药物，长时间的服用很可能会导致自身的内分泌失调，所以在治疗好后，应及时的停药。再来就是该药物不适合心脏病、高血压、肝脏病、多囊卵巢综合症患者服用，很可能会导致其病情加重，出现严重的不良反应。最后就是高龄备孕人群在服药期间应定期做好身体检查，因为服用dhea会增加患癌的机率。

DHEA就是脱氢表雄酮。主要的功效是抗衰老和合成蛋白质。作为一种保健品dhea的作用与功效主要有保养卵巢、调节卵巢的内分泌功能、促进女性的卵巢排卵、改善体质、改善女性性生活的质量等等。该药物一般每天吃一次，每次服用一粒，dhea服用时间最好是在饭前，这样消化吸收会更好。

dhea中文叫脱氢表雄酮，是一种弱雄性激素，人体主要是由肾上腺分泌，为女性卵泡内类固醇激素合成的前身激素。一般服用该药物需要注意以下事项：

1.不能长时间服用dhea，过量的dhea会造成心悸以及脂腺的过度分泌；

2.患病者慎用，会导致女性脸上发油和脸上毛发多、长痘等症状，少数人会掉头发，生痤疮；

3.dhea促进身体分泌“生长激素”，而身体里过量的“生长激素”会形成癌细胞，从而增加患癌的可能性，所以一定要服药期间一定要检查身体。

吃碱性食物，看清宫表，生男生女真的有秘方？应知道6条备孕知识

身边头胎是儿子的，二胎必然想要一个闺女，不仅凑得一个

“好”

字，更重要的是养两个儿子确实各方面压力不小，等老了还得当两个媳妇的婆婆，想想就头疼，有没有？因此，就有了当代版的重女轻男，很多头胎是儿子的妈妈，二胎求生女秘方。

生活实例

表妹就是如此，最近在家研究所谓的清宫表，连吃的食物都加以控制，狂吃所谓的碱性食物，比如海带、皮蛋等，看她天天固定吃的那些食物，老实说有点反酸！

01

对照清宫图？酸碱食物？控制生男生女？

多吃碱性食物如海带就容易生儿子，多吃酸性食物如肉类容易生女儿，还有人说备孕期间一个月多吃菜，少吃主食就可以生儿子。

不不不，

以上这些说法真心不靠谱！

那生男生女有办法控制吗？

其实，科学界也一直对控制生男生女比较好奇，通过2008年的一项研究发现：

父亲同辈中男性多，那么生男孩概率也高；相反，如果父亲同辈中女性多，那么生女孩概率高。但是！这个推论如今又被另一项新生儿相关研究所推翻！

另外，还有一些研究发现，在以前饥荒时代容易生女儿，平时压力大的人容易生女儿，气温升高的时候容易生儿子，平均气温升高1度，生儿子概率增加万分之六。

综合看来，目前仍然没有确切证实以上任一说法，

从医学角度能控制生男生女的估计只有第三代婴管婴儿了。

但是在国内，只有在特殊遗传病情况下，如血友病等，才会对胚胎X、Y基因进行筛选。

话说回来，大部分要二胎都是普通家庭，没人在能自然受孕的情况下去选择做试管婴儿吧。所以，都2020年了，大家也不要重男轻女或重女轻男了，

做好备孕准备，生一个健康聪明的宝宝才是关键。

02

6条备孕知识必知

①何时同房“命中率”高

要想“命中率”高，

“同”的多，不如“同”的准！

一天一次，不如找对时间，而这个时间就是排卵期。

在排卵期进行“爱的鼓掌”，很有必要。但是女性要注意避免过度紧张，过度紧张也会影响内分泌甚至排卵。

温馨提示：

备孕夫妻最好保持规律性生活，同时算好排卵期，抓住排卵期，好好利用这个黄金受孕时间。

②如何判断自己排卵

地球人都知道，

女性每个月排卵一次

，如何在家判断自己排卵呢？

监测排卵

可以买点排卵试纸检测排卵，这个方法往往比较准。

自我感觉

还有一种方法，女性在排卵期内分泌物会有变化，比如白带增多，变粘等，大部分是因为那几天正排卵。

日子推算

如果月经周期相对规律，在下个月经到来日，往前推14天左右，一般就是排卵日。

③如何快速怀孕？

有人想通过科学怀孕的方式，控制二胎的出生月份，这也不是不可以，只是怀孕时间就相对比较赶了。

比如想第二年9月前生下宝宝，那必然在当年的11月之前就得成功受孕

。偏偏有时越想怀上，越不容易怀上，因为心理压力过大，也会影响内分泌，或者影响排卵功能。

哪怕正常性生活且身体健康的年轻夫妻，在第一个月备孕期“一击即中”的几率也只有10%左右，一年内能够成功受孕几率为80-90%。

所以，刚开始备孕的几个月，越想快速怀孕越要避免紧张、焦虑，保持一颗顺其自然的心态。

④遇到“排卵期出血”

排卵期出血，如果出血量不大，也可能属于正常生理现象。遇到“排卵期出血”还能继续同房吗？答案是看情况！

如果血不多，在排卵期前后2-3天同房1次就可以。如果血比较多，那不仅不能同房，还需要去看医生。通过专业检查排除宫颈、内膜上的病变。

⑤40岁女性有多少“余粮”

40岁左右要二胎，现在很常见。但年龄踩在红线上，还有多少“余粮”？

卵巢储备功能

很关键。

关于卵巢储备功能，35岁之前女性的卵巢储备功能相对比较好，这也是为什么35岁是孕育的分水岭的原因。

当然，如果每个人体质也不一样，如果一个女性月经规律，1个月左右1次，3-7天干净，月经量也不错，约等于可认为卵巢储备功能比较好。

相比之下，年纪稍长的女性备孕，如果一个女性已经40岁了，而且平时月经不是很好

，建议先到医院找医生评估，如果卵巢储备功能实在比较差，可能需要辅助生殖技术的帮助。

⑥备孕如何饮食及运动？

备孕就要大补？备孕就要天天跑步？

NO，没有必要。

关于备孕饮食，清淡为主，重点是避免

咖啡、烟酒等禁忌类

，而补不补因个人体质来。但有一点叶酸，建议按照规格服用起来。至于运动方面，适度运动即可。

03

写在最后

生男生女各占一半，健康的还是最好的，祝愿每一位备孕期的夫妻，

早日迎来好“孕”。

本文为【天天话育儿】的原创内容，【天天话育儿】专注育儿领域深耕细作，默默日更，提供更专业的育儿科普。