孕妇能吃鱼腥草吗 鱼腥草怎么吃_40840
孕妇在怀孕的时候很害怕自己的身体会出现一些异常,但是有的时候不是自己能够控制的,当出现一些问题应该怎么办呢?孕妇肝功能偏高对胎儿有影响吗?是哪些原因导致肝功能偏高呢?下面就让我们来看一下吧。
孕妇肝功能偏高对胎儿有影响吗
其实,孕妈妈在怀孕之后出现肝功能偏高的情况是一种普遍存在的现象,如果准妈妈没有乙肝方面的病史,一般是不会对胎儿造成多大的影响的。而随着胎龄的增长,肝功能是会慢慢回复正常指标的,妈妈们无序过于担心。
不过要注意的是,如果孕期转氨酶持续升高,且与正常数值差距甚大,同时孕妇伴有疲乏无力,长时间食欲不振,并出现黄疸等情况,则应警惕罹患病毒性肝炎特别是乙型肝炎的可能,需要请医生进一步检查。如果乙肝表面抗原和E抗原阳性,就是患了乙型肝炎的标志,通过母婴传播的危险性较大,需要密切监护,妥善施治。E抗原阳性孕妇所分娩的新生儿,应在出生后24小时内注射乙肝疫苗和乙肝高效价免疫球蛋白。
孕妇肝功能高是什么原因造成
1、正常的妊娠发育也会让孕妇的功能变高,因为胎儿在肚子里慢慢发育成长,就会给肝脏那个带来一些负担,所以肝功能指标旧就会偏高,这事一种很正常的现象。
2、如果孕期转氨酶持续升高,且与正常值差距甚大,同时伴有疲乏无力、食欲不振等症状时,需进一步检查,确诊是否感染了某种疾病,如乙肝病毒,病毒侵入患者体内,对肝细胞发动一定的攻击,从而肝细胞会出现大量的变性、坏死,导致肝功能发生异常。
3、营养不良同样会会引起孕妇肝功能指标偏高,妊娠发育期间体内所需要的各种营养成份增加,如果饮食不妨,或是某种营养缺乏时会大致孕妇肝功能指标偏高。

孕妇肝功能偏高,会影响胎儿的营养吸收,所以孕妇需要多休息,多喝水,在保证营养均衡的前提下多吃些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性和油腻的食物。如果孕妇本身是肝病患者,又或者孕期转氨酶持续升高,且与正常值差距甚大,同时伴有疲乏无力、食欲不振等症状时,则需进一步检查,确诊是否患有病毒性肝炎或乙型肝炎。
肝功能不好的食补
1、多吃富含纤维的食物
整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。总胆固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。
2、多吃鱼比较好
一定要多吃鱼,因为鱼里面含有一些能够降血脂的物质,对于一些血脂高的孕妇还是很好的,所以可以吃一些鱼。
3、多吃大豆制品
豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中,含有一种天然的植物化学物质,叫作异黄酮。研究显示,这种化学物质有助于把危害动脉的低密度脂蛋白胆固醇从人体中清除出去。
4、需要摄入足量的维生素C
研究显示,血液中维生素C含量与人体内低密度脂蛋白胆固醇含量成正比。专家建议,每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物。
如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等,能提高人体血液中维生素C的含量,从而提高体内低密度脂蛋白胆固醇的数量,保证血管畅通。维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少,但有助于减轻胆固醇对血管的危害。
5、多吃橄榄油
橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用??稍谌粘R持杏攵褂汀⒒ㄉ偷戎参镉痛钆涫秤?。
孕妇肝功能异常注意事项
1、心态要平和。中医认为怒伤肝,对于肝脏受损,肝功能异常者一定要心情开郞,制怒不生气,否则会肝气郁结,肝火上升,加重肝病。
2、保证休息。肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。
3、不可乱服药。因为许多药物都要经过肝脏代谢,而且不少药物对肝脏都有害的,会引起肝脏的药物性伤害,加重肝损伤。
4、定期检查。每隔半个月或是1个月要复查肝功能,及时掌握病情变化,为医生治疗提供依据。
总结:以上就是关于孕妇肝功能的一些情况,在孕期,孕妇肝功能偏高是正常的事情,孕妇不要慌张,平时饮食上注意调理以及遵循医生的意见服用一些药物,是没有什么问题的,不用太紧张。
孕妇可以吃鱼腥草吗?根据以下可以知道孕妇其实还是可以吃鱼腥草的。孕妇在怀孕期间,营养一定要及时补给。但与此同时一定要及时了解营养品是否适合孕妇食用,进而促进孕妇的营养平衡。下面我们一起来看看鱼腥草怎么吃吧。
孕妇能吃鱼腥草吗
1、孕妇是可以吃鱼腥草的。鱼腥草种子多数,卵形?;ㄆ?-6月,果期10-11月。鱼腥草是治肺痈之要药。但是,鱼腥草因为有特殊的气味,如果孕妇受不了这个味的话,可以选择不吃。
2、鱼腥草为多年生草本,高30~50厘米,全株有腥臭味。茎上部直立,常呈紫红色,下部匍匐,节上轮生小根。鱼腥草有着极高的营养价值,而且因为也是一种入药的物质,所以,对于怀孕的女性来讲,既是食物,也是药材。
3、平时吃的时候,孕妇可以选择自由吃,因为这种物质在大量的使用后发现,其根本或者是几乎没有副作用。所以,孕妇是可以尽开口吃的。
4、在选择的时候,记得,最好是选择鱼腥味相当浓重的,则为好。不要选择那些晒了的,却没有了鱼腥味的鱼腥草,否则没有效果了。
5、鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的,最好的情况下,是炒成热食,这样吃,效果更好,而且也没有什么意外发生。当然,吃的时候,如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。
鱼腥草的功效和作用
1、抗菌的作用
作用:鱼腥草中提得一种黄色油状物,对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用,对溶血的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用,人工合成的癸酰乙醛亚硫酸氢钠加成物称为合成的鱼腥草素。
2、抗病毒作用
作用:用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养,鱼腥草煎剂(l:10)对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用,并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。
3、利尿作用
作用:用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼,能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,从而具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致,钾仅起增加利尿的附加作用,直接作用时,能使钩端螺旋体活动减弱-死亡—裂解,亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
4、免疫系统的作用
作用:鱼腥草煎剂在体外能明显促进人外周血白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。合成鱼腥草素能提高气管炎患者白细胞的吞噬功能,提高家兔及患者血清备解素水平。
鱼腥草吃法
凉拌鱼腥草
食材:鱼腥草250克,苦蒜1小把,香菜、小葱一把,干辣椒粉、白砂糖、酱油、陈醋、食盐适量
做法:1、将买来的鱼腥草洗净,掐成3-4厘米的小段后,加入1勺食盐,用手和匀,腌渍约5分钟入味。
2、将苦蒜、香菜、小葱分别洗净,苦蒜切碎,香菜切段,小葱切葱花备用;3、将腌渍好的鱼腥草用清水淘洗干净,沥干水分,将苦蒜、香菜、小葱撒入盘中,加一点点白砂糖,加干辣椒粉、酱油、陈醋、少量食盐后拌匀即可食用。
鱼腥草的食用禁忌
鱼腥草主含挥发油,癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份,对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用,并能提高人体免疫调节功能。鱼腥草所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。鱼腥草服用岁而有很多好处,但是在食用鱼腥草时也需要主要一些禁忌。
食用鱼腥早有一定的副作用,长期食用鱼腥草对于肾脏有损伤,鱼腥草含有马兜铃内酰胺,会对肾脏造成不可逆损伤和导致上尿路上皮癌,故不能长期食用。食用鱼腥草可能出现过敏反应。鱼腥草及其制剂的毒副作用较小,但临床上也有变态反应及过敏性休克的报道。并且在食用鱼腥草时要掌握好用量。如果是干的,尽量控制在30克内;如果是鲜品,可增至100克。不要连续多次食用,一周吃2-3次即可。
另外两种人不适合食用鱼腥草,第一类是虚寒证及阴性疮疡者,鱼腥草辛寒,多食可令人气喘,长久使用易损人阳气、消精髓。因此,虚寒体质及无红肿热热痛的阴寒疔疮的患者不宜服用。第二类是过敏人群,部分人群对鱼腥草或者其制剂过敏,此类人群不宜使用鱼腥草特别是鱼腥草注射制剂。
结语:鱼腥草具有抗菌、抗病毒、利尿等作用,在平时生活中可以作为蔬菜来炒着吃。有人就问道孕妇可以吃吗?根据以上情况,孕妇是可以吃鱼腥草的。鱼腥草可以提高人体免疫调节功能,扩张血管的作用,能让人有效的利尿。