养囊失败同一批冻胚还是有养成囊胚的希望的，但是成功率并不是100%。冻胚一般都是受精后已经培养了3天的胚胎，在这个基础上再培养2天就可以形成囊胚了，所以养囊失败同一批的冻胚依旧有养囊成功的希望。养囊有风险，如果说这一批的冻胚数量少于5个，就需要甚至考虑了，如果冻胚养囊失败就不能再用了，如果同一批的冻胚数量有5个以上，可以先解冻3个胚胎来进行养囊处理，即使失败了，也不会出现无胚胎可移植的情况。

养囊失败为了提高移植成功率，可以选择将同一批的冻胚进行养囊，但是冻胚复苏后养囊有无必要主要还是看自己的意愿，养囊成功囊胚移植率会比冻胚高一些，下面给大家介绍一下冻胚养囊的好处：

1.可以提高移植成功率，冻胚和囊胚的发育程度是不一样的，囊胚会发育会更成熟一些，生命力也更强，移植成功率也会比较高，这也是部分患者想尝试养囊的原因，如果同一批胚胎养囊失败，剩下的冻胚可以根据自己的实际情况判断是否需要养囊；

2.提高成功妊娠几率，很多胚胎即使着床成功，但是也不代表能被成功妊娠，可能会在着床后出现流产、停育等意外，这和胚胎质量有很大的关系而在移植囊胚的情况下，一旦囊胚成功着床了，那么后期出现意外的几率是很低的，所以成功妊娠的几率会有明显提高；

3.冻胚如果在解冻后进行养囊，相对来说会提高移植后的成功几率，当然也要根据每个人宫腔内的具体环境，以及子宫内膜的容受性来进行分析判断，这样才能更好的使受精卵着床，从而提高冻胚移植成功的几率。

大家好，我是泡泡。

是值夜班。

对于护士来说，压力来源除却日常的工作和患者的不理解、不信任，另一重要来源就是值夜班。

夜班在很大程度上造成了睡眠不足和睡眠紊乱等问题，久而久之，护士群体会出现易怒、情绪不稳定等情况，这也就是为什么，护士干的时间越长越力不从心了。

有调查显示：

护士值夜班的第一件事就是先和白天工作的护士交班，了解每一个患者的病情，然后回到护理站确认患者的输液计划，确认好每一个患者的输液时间和药品，然后就开始了这漫长的一夜。

在这一夜里，护士不是在病房，就是在去病房的路上，因为患者不仅仅是不舒服才会呼叫护士，马桶堵了、wifi连不上了……各种杂七杂八的事都会呼叫护士，时不时的还要配合医生进行大抢救。

而经过漫长的一夜之后并没有结束，护士们还要去病房晨间采血，交接白天的工作。

经过调查，

，因此泡泡总结了几个方法，或许可以帮助到您。

①夜班前

夜班的前一天护士们可以睡到自然醒，前一天的下午在两点和六点之间进行小憩。

②夜班后选择回家的方式

这点非常重要，不建议自驾回家，尤其是电动车这一类，建议大家可以坐公交车回家，提前进入睡眠的氛围。

③睡前的准备

回到家后，尽量让自己不忙碌，找背光或者光线比较暗的房间进行休息，保持卧室安静。床上用品也十分重要，舒适的枕头、床垫都会影响你的睡眠。

如果实在是睡不着，可以选择适量的运动，有些人还会选择沐浴。

④醒了后，多去室外走动

让自己尽量回归到原来的入睡时间，多走动会神清气爽。

以上就是篇泡泡分享的几个方式，不过睡眠这问题因人而异，大家只要选择适合自己的就好。

据泡泡的了解，除却个别科室和主任护师级别的护士可以不用值夜班，大部分的护士都需要值夜班，

嗯……希望大家都健健康康的~