卵巢对于女性而言不仅仅是代表着生育能力，其重要意义还在于可以说卵巢是女性的青春之源。而由于现代社会生活方式的变化，生活压力和生活节奏的加快，使得很多人年纪轻轻就出现了卵巢早衰的趋势，而卵巢卵巢早衰呈年轻化也越来越受到人们的关注。因为不仅仅是不孕不育人群的增多，人们的生殖健康也受到了越来越多的威胁，所以临床上备孕不仅仅是指自然受孕，对于泰国婴儿来说，也是需要备孕的。

卵巢早衰的患者要想自然受孕是很难的，必须调整卵巢功能，只有当体内的激素水平调至正常才会正常怀孕。卵巢早衰的患者如果出现AMh数值小于1这种情况要想受孕，只能是到医院做试管婴儿。

如果是卵巢早衰迹象，必须根据情况尽早对症调理，可以通过用激素药或者是一些中药、中成药来调整卵巢功能，来达到对卵巢早衰的治疗。有卵巢早衰的患者，影响生育，会出现月经改变，会出现不孕不育情况。要想怀孕必须将激素水平调至正常才有怀孕，可能卵巢早衰不可逆，而且卵巢早衰的遗传因素明显，所以如果有卵巢早衰高危者建议尽早生育或者适时进行生育力保存。

1来月经时要注意多补铁。经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间应多吃菠菜、动物内脏等食品，能让卵巢更健康。平时需要经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、小麦等或者喝豆浆，这样可以补充植物性雌激素，要长期坚持。

2可采取中西医一起调理卵巢功能，同时加强运动和摄入一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质。晚上十点半之前最好入睡养卵。有问题及时到正规专科医院详细检查，明确具体病因，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。

3女性朋友除了要在孕前养成一个良好的生活习惯，注意饮食之外，对于有生育需求的女性，最好选择一家专业的医院进行孕前检查，在医生指导下做好相关准备，有利于生育健康宝宝。

保持好的心情和对生活积极向上的态度，胜过任何良药。按时吃药，锻炼身体，保持好心情。每天快步走大概3公里左右。作息规律，不要熬夜。女性由于工作压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜，一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对。

AMH就是抗缪勒氏管激素，是评价卵巢储备功能是否正常的一项重要指标?？圭牙帐瞎芗に氐恼Ｖ邓孀拍炅涞牟煌星?，在30岁以下时，一般在2.5-6.3ng/ml，31-35岁时，下降在1.88-6.08ng/ml，36-40岁时，下降到1.71-5.3ng/ml，41-45岁时，在0.78-3.56ng/ml，46岁及以上是在0.76-2.8ng/ml?？圭牙帐瞎芗に厮皆降?，说明卵巢的储备功能越低?？圭牙帐瞎芗に氐募觳獠皇茉戮芷诤途诘挠跋?。

AMH数值越高，代表卵子存量越丰沛，AMH值越低则卵巢功能越差，当AMH值低于0.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，自然受孕的几率非常低。若AMH值大于6.8时，可考虑有多囊性卵巢症候群的体质，数值小于1就代表卵巢储备下降，如果小于0.1就是代表绝经期快来了。因此AMH值0.1很难自然怀孕。

AMH值0.1可以做试管婴儿。AMH值过低，但尚能挽救。理论上只要一颗卵子，就代表了一个新生命，抢救好每一颗卵子，这是试管治疗的基本原则，关键是个人的争取意愿。

29岁AMH0.1说明卵子储备严重不足，如果做试管婴儿，预估可以取卵数量2颗左右，如果要成功怀孕，还需要看卵子的质量，如果卵子质量合格，那么即便AMH0.1也是有机会通过试管婴儿技术实现成功怀孕的。

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