试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排，这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后，女性到底应该多吃一些什么呢，下面我们一起了解一下，试管婴儿胚胎移植后的女性，冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。

首先强调一点，冰箱是用于保鲜存储，冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用，要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的?？梢远喑砸恍┦卟撕透缓鞍椎氖澄铮晾贝碳ば缘氖澄镒詈貌灰?，抽烟喝酒，要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。

　1、营养均衡

可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入，要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。

2、优质蛋白要足量供应

如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品，

3、适当增加一些具有热量的食物

如果是刚刚移植完，或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取，而到了孕中期的时候，则可以适量地吃一些含热量比较高的食物，像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。

　4、确保无机盐、维生素的供给

多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，如果已经怀孕了，那么，呕吐的症状如果非常严重的话更应该适当多吃。

　5、补充叶酸

叶酸，常温保存就可以，这里我们也提一下，叶酸又称维生素B9，可以很好的预防胎儿神经管畸形。叶酸能够从食物当中进行补给，像绿叶的蔬菜当中就含有的叶酸量，而且含量还比较高;而且也可以从补充剂当中来获取。

6、科学饮食

还应该注意的是要少量多餐，而且饮食烹调一定要注意清淡，如果避免进食那些过度油腻和刺激性非常强的食物，像酒类、咖啡、以及香烟等这些也应该避免摄取。

　7、慎吃进补食材

再重申一下，对于人参、燕窝、虫草等这些中药材因为性质各不相同，对于孕妇体质方面也死因人而异的，无论如何，我们建议大家不要盲目去进补，应该是听取医生的指导意见来科学合理的饮食。

现目前宜昌还没有一家正规医疗机构可开展第三代试管婴儿助孕技术，因为宜昌试管婴儿医院都只开展了第一代和第二代试管婴儿技术，所以目前在宜春本地医院还做不了三代试管。若是要做三代试管，可以前往省内的武汉市或十堰市，比如武汉同济医院、武汉协和医院、十堰市人民医院等。而做一、二代试管的话，就可以在宜昌本地医院（宜昌市中心人民医院和三峡大学附属仁和医院）进行助孕。

其实宜昌市内目前已有3家医院开展了辅助生殖助孕技术，只不过这三家医院都还没有获得开展第三代试管婴儿技术的资质。这里就为大家分享一下宜昌的辅助生殖医院：

序号医院助孕技术地址1三峡大学附属仁和医院夫精人授，一、二代试管伍家岗区夷陵路410号2宜昌市中心人民医院夫精人授，一、二代试管夷陵大道183号3宜昌市第一人民医院夫精人工授精西陵区湖堤街4号

虽然宜昌还没有可做三代试管的正规医院，但是湖北省的武汉市和十堰市就有，而武汉三代试管医院就有4家，十堰市有一家，大家可以自行前往这些可做三代试管的医院就医。