试管代孕是一种现代医学技术，也是一种合法的医疗行为。试管代孕是指将卵子和精子在体外受精，然后将受精卵植入母体，让胎儿在母体内成长发育。试管代孕是一种辅助生育技术，可以帮助那些不孕不育的夫妇实现生育愿望。

讨论医技水平前，我们先搞清楚一个概念，就是“医旅”与“医疗”，仅一字之差，但差之毫厘，谬以千里。泰国医疗旅游发展是全球有目共睹的，其中JCI认证医院占比在整个亚洲也是最高的，但这并代表泰国就是医疗水平是亚洲最高。

援引百度百科对“医疗旅游”的释疑

医疗旅游是指旅游者可以根据自己的病情、医生的建议，选择合适的游览区，在旅游的同时享受健康管家服务，进行有效的健康管理，达到身心健康的目的。世界医疗旅游业最发达的国家是泰国，除此以外，包括印度、印尼、哥斯达黎加等国目前均在大力发展医疗旅游产业。中国香港与台湾地区也在大力发展该新品，但由于这两个地区的人力成本较上述东南亚国家要高，故在收费上难以与印度、泰国等抗衡。2007年，印度、泰国、马来西亚、印度尼西亚和新加坡5国的医疗旅游产业年收入合计高达34亿美元，大约有290万外国人到这5个国家进行观光旅游兼治疗。

中国目前试管婴儿年周期占比全球超过50%，累计数量达80余万/年周期，相对于泰国不足3万的年周期，从临床周期数量上远高于泰国，其中三甲医院主任医生一年的执行周期就能赶上泰国生育中心整个机构的年周期。

柚喜首席医学顾问孙燕博士

但，由于政策原因很多情况无法在国内医院合法的开展，再则国内医院重生育过程治疗，将试管婴儿作为不孕不育治疗手段，重辅助生育方案制定，在妊娠结局上明显优于泰国，这是不争的事实。

Tips:

目前国内拥有主任级医生顾问团的中介机构仅柚喜一家，其他中介机构也没有方案定制的能力，由于赴泰客户中绝大部分是将泰国试管之路视作希望之旅。因此，生理条件的评估和治疗方案的制定都需要十分专业的医学专家才可靠，否则即使到了泰国，那妊娠结局也很难保障。

1、促进骨骼发育

适当的运动对于预防骨质疏松有一定的效果，可以在运动中得到有效地改善。同时运动还可以让人的肌肉韧带更加地坚韧，从而延缓了肌肉衰老的速度，也能使得整个人放松下来，为试管治疗作准备。

2、促进睡眠

适当的运动有利于促进睡眠。现代人的压力大，有的人反映睡眠的质量也不是很好，另外随着年龄的增长，人的睡眠也会产生变化。在平时能够抽时间散步和其他有氧运动的朋友，睡眠质量也能够得到一定的改善。

3、保持良好的体态

适当参加一些锻炼运动还可以在一定程度上保持身材，通过锻炼来促进身体外在形体的良好形象。对于爱美的男性、女性来说，保持良好的体态也是他们所追求的，因此，很多人在平时会进行适当地运动。

注：试管移植前锻炼需要把控好运动量、运动时间，以及运动频率。运动量以中等强度为适宜，即运动后略感轻度疲劳、轻微出汗，但不应感到头昏、呼吸困难、呕吐等现象。