处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。

孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

孕早期忌吃

孕早期，忌高脂肪、高糖饮食、不宜盲目补钙、过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，另外，忌滥服温热补品、谨防霉变食品中毒，忌饮酒饮茶，以免影响胎儿发育及出生后的智力。

1、热性水果，食用后容易导致孕妈上火；2、寒性食物，容易导致滑胎。

肉类：螃蟹、乌鱼、章鱼

蔬菜：芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿

水果：龙眼、木瓜、山楂

孕早期宜吃

孕妇早期的饮食原则应该以补充额外的维生素、蛋白质、铁等微元素和矿物质为主，对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。像苹果、桃子、牛奶、大豆等食物都非常适合孕早期的饮食。

1、富含钙的食物，比如牛奶等；2、中性水果；3、维生素及矿物质；4、含铁量丰富的食物；5、蕴含丰富蛋白质的食物，比如鱼、蛋、各种海产品等。

水果：苹果、桃、杏、菠萝

奶制品：牛奶、酸奶、孕妇奶粉

豆制品：大豆、豆浆、豆腐、豆干

1、AMH又叫做抗缪勒管激素，它代表的是卵子的数量，但是不代表卵子的质量，如果此时女性的卵子质量比较好的话，那做试管的成功率还是有的。

2、生育一个孩子只需要一个卵子就可以了，所以女性做试管时不要过于在意AMH的数值，只要积极的备孕，调理好身体和卵子质量就可以了，此时采用微刺激方案，成功的几率还是比较大的。

1、在饮食上多吃富含雌激素的食物，例如牛奶、豆制品、蜂王浆、黑豆等，黑豆可以补充女性的雌激素，调节内分泌，对于卵泡的生长和排出有好处；豆浆含有丰富的雌激素，有利于卵泡生长发育。

2、在生活方面要保持健康且规律的生活方式，注意休息，不要过于劳累，保持良好的心情。

3、在药物方面可以适当的服用一些雌激素、孕激素类药物，进行周期性的治疗，可以促使卵巢正常排卵，这样通过促排之后，获得的卵子数量也会增加。

4、AMH低的女性还可以吃一些保健品，例如辅酶Q10、叶酸、DHA(深海鱼油)等等，吃一些中药来调理也是可以的。

在中南大学湘雅医院做一次三代试管婴儿的总费用约6-8万元，费用包括前期检查、降调促排、实验室操作、胚胎筛查、冻囊胚移植。但无特殊情况，做第三代试管婴儿不能选生男孩，条件如下：

1.染色体数量或结构异常；

2.女性卵巢功能衰竭、排卵困难、输卵管阻塞；

3.男性有少精、弱精等情况，会影响精子与卵子的结合，影响最终受孕的患者；

4.患者存在免疫性不孕症，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等；

5.夫妻一方是性连锁遗传病的携带者，如血友病、假肥大性肌营养不良等；

6.夫妻一方有家族遗传史等。

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