1.饮食

无论男女在准备怀孕期间都要多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。补充也含有高钙的食物，如虾、瓜子、核桃、骨头汤;同时也要注意多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有大量的维生素，对怀孕有益。

2.戒烟戒酒

如果夫妻在准备怀孕期间饮酒或碳酸饮料，很可能会影响精子和卵子的质量，导致胎儿染色体异常的可能性更高，导致胎儿异常的风险更大。除了酒精外，烟草中的一些有害物质也会导致胎儿畸形，所以孕夫妇双方都要注意避免接触这些有害物质。

3.易孕预估

一般在女性排卵期可大大提高预备怀孕的成功率，而女性排卵期约为下次月经14日前来，推迟4日前加5日前为女性排卵期。预备怀孕在同一个房间最好是保持3天在同一个房间的频率，而到了女性排卵期时，可适当增加在同一个房间的频率，两次调整为2天或3天的频率。

4.怀孕前检查

怀孕前最重要的事情就是在怀孕前做好所有的事情面部检查项目，通过检查结果夫妻双方可以更好地了解自己的身体状况，确定是否有一些影响怀孕成功、胎儿健康生长的疾病，以及是否存在生殖疾病。

5.放松

保持良好的心态对于夫妻对于怀孕是积极的，如果夫妻过于紧张或者焦虑，那么会打乱准备怀孕的成功率，甚至影响精子卵子的质量，导致胎儿的健康受到一定的影响，所以一定要保持夫妻之间的比较以防怀孕的快乐心情。

6.适当锻炼

孕前和孕前期间适当的运动，不仅可以有效地提高她们的身体素质，也有利于妊娠分娩更加顺利。但最好要注意的是最好不要进行大而剧烈的运动，最好进行一些有氧运动，如慢跑、散步、瑜伽等运动。

综上所述，以上几点不仅能提高夫妻的身体素质，还能有效提高怀孕成功的概率，更有利于胎儿怀孕后的健康生长发育，对夫妻和胎儿都是非常有益的。

有很多备孕中的朋友，在同房后都会自行用试纸来检测怀孕情况。通常在同房后并不会马上测出是否怀孕，需要等待一段时间以后，待身体内的激素水平升高到一定程度，通过早早孕试纸可以明显观察到有两条线，则表示已经怀孕。很多朋友对于同房后多久才能测出怀孕并不太了解，那么男女同房9天测出怀孕怎么回事？

男女同房9天测出怀孕怎么回事

同房后9天就测出怀孕，其结果并不是十分准确。一般情况下，最快在性生活一周后做血检HCG检查来确定是否怀孕，试纸检测需要性生活14天后才准确。B超要妊娠6周后才能检测到孕囊，早孕反应要在停经后40天左右才会出现。

同房如何才能确定怀孕了

一般情况下，在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的，测试纸上显示两条红线 表示阳性，即是怀孕 ;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查，这是检查怀孕最准确的方法。

育龄妇女，月经来期未来，首先要想到有怀孕的可能。 从本次来月经的第一日算起，在40天左右就可能有厌食、恶心、甚至呕吐等不适，有人也有怕冷、倦怠、嗜睡等症状。此时查尿或血的妊娠试验常常呈现阳性的结果，对于多数妇女来说，怀孕是无疑的了，但为了确定妊娠确实在子宫内及妊娠的时间，还应去医院请妇科医生做盆腔内诊，若子宫已经增大，变软，宫内妊娠就可以肯定了。

男女同房9天测出怀孕怎么回事？通常在同房9天使用试纸测出怀孕，结果可能不太准确，可以等停经超过七天再进行测试，或者去医院做血HCG检测来明确诊断。一般情况下使用早早孕试纸需要在同房后14天左右进行测试，其结果才会比较准确。

备孕是对男女双方共同的要求，在备孕期间，男女双方在心理上和经济上都可以做足准备。以最好的状态来孕育一个聪明的小宝宝，虽然受孕的机率不受人为控制，但是多吃一些提高精子和卵子质量的食物，是可以提高受孕概率的。那么备孕期间男女吃什么？备孕期间的注意事项有哪些？

备孕期间男女吃什么

1、核桃

核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15到20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。

2、枸杞

枸杞有滋补肝肾的作用，是提高肾功能的良药。

备孕期间的注意事项

1、除了饮食合理之外，备孕期间，男性朋友也要戒烟戒酒少应酬，平时多运动，保证充足的睡眠，穿宽松的衣服等只有这样才能孕育出健康、聪明、漂亮的宝宝。

2、锌是精液的重要组成成分，缺锌可导致睾丸萎缩，精子数量少、质量差，使生殖功能降低或不育，即使精子有授精能力，其妻流产率也高，且易引起子代的畸形。蛋白锌硒咀嚼片所含锌、硒等微量元素参与前列腺素的合成、精子的形成、精子呼吸供能及?；さ纫幌盗猩砩?。

备孕期间男女双方都应戒烟戒酒，并在天气舒适的情况下，到户外加强体育锻炼。健康的身体是孕育生命的关键，一般正常夫妻在同房2年内基本上都是可以受孕成功的。如果2年还未受孕成功，最好到医院找到不孕的根源。以上是针对备孕期间男女吃什么的介绍，希望可以帮助到大家。

南宁可以选男女的试管医院有哪些?附详细费用，我是一名患有先天性心脏病的33岁女性。医生说我的社交状况可能会遗传给下一代，尤其是女孩。他建议我做三代试管婴儿，选择生男孩，尽量避免遗传。但是不确定南宁有哪些医院可以做试管婴儿？而且能生男孩？

一、南宁试管可以选男女吗？

如果患者患有由女性传给男性的伴性遗传疾病，他可以在广西壮族自治区妇幼保健院通过试管选择男孩，这是南宁唯一一家开发了三代试管婴儿技术的医院。但如果患者没有相关的伴性遗传疾病，我国法律禁止他做试管选择胎儿性别，只能随机生男孩或女孩。如果有广西妇幼保健院之外的南宁医院打广告说可以做试管选男孩，一定要警惕，因为这极有可能是骗局。

目前南宁市共有6家医院开展了辅助生殖技术，但并不是每家医院都开展了三代试管婴儿技术，可以为伴性遗传疾病患者提供男孩服务。下面简单介绍一下南宁哪些试管医院可以因为伴性遗传疾病选择男孩。

二、南宁可以选男女的试管医院有哪些?

截至目前，广西有21家医院可以做试管婴儿，其中南宁市有6家，包括南宁市第二人民医院、广西医科大学第一附属医院、广西妇幼保健院、广西生殖医院、广西人民医院、南宁市妇幼保健院。选择试管医院的时候，不一定要根据排名来选择?？梢愿葑约旱纳硖遄纯龊托枨笱≡褚皆骸?/p>

试管婴儿技术现在已经发展到第三代了，但是国内三代试管婴儿医院还很少，每个医院开展的试管婴儿技术都不一样。南宁有6家试管婴儿医院。很多朋友去南宁做试管不知道哪家好，所以想知道南宁试管婴儿医院的排名。让我们看一看。

到目前为止，南宁有六家医院做试管婴儿。分别是南宁市第二人民医院、广西医科大学第一附属医院、广西妇幼保健院、广西生殖医院、广西人民医院、南宁市妇幼保健院。

以下是南宁试管婴儿医院的网上排名。我们来看看各个医院的详细信息。

1.广西妇幼保健院

广西妇幼保健院生殖医学中心是广西可以实施第一代、第二代、第三代试管婴儿技术的生殖中心之一。每年救治不孕不育患者10万余人，帮助当地众多不孕不育家庭实现梦想。

2.广西医科大学第一附属医院

广西医科大学第一附属医院在体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射、胚胎冷冻和冻融胚胎移植、丈夫精子人工授精以及各种复杂的生殖内分泌疾病并发不孕症的诊治方面处于国内领先地位。

3.广西壮族自治区人民医院

广西壮族自治区人民医院生殖医学中心成立于1994年，为不孕症和妇科内分泌疾病的检查、诊断和治疗提供各项技术服务。

4.南宁市第二人民医院

南宁市第二人民医院生殖医学中心于1999年开展了体外受精-胚胎移植技术，并于同年11月诞生了广西试管婴儿，填补了广西生殖领域的一项空白。

5.南宁市妇幼保健院

南宁市妇幼保健院是集预防保健、医疗保健、教学科研、健康教育为一体的三级甲等妇幼保健院。

6.广西壮族自治区生殖医院

广西壮族自治区生殖医院成立于1984年，现已成为集生殖医疗技术、优生优育、计划生育等生殖保健服务为一体的公益性二级医疗保健机构。

以上六家医院也是卵母细胞冷冻保存，南宁的医院，但是国内冷冻卵子有很多限制。已婚女性术前提供身份证、结婚证、出生证明，但国内冷冻卵子费用比国外便宜。

只有存在由女性传给男性的性连锁遗传病，才能合法地在广西壮族自治区南宁市妇幼保健院做试管婴儿选择男孩。但如果没有相关疾病，是不允许选择胎儿性别的。以上就是关于南宁可以选男女的试管医院有哪些?附详细费用的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

2023年去香港做试管婴儿，可以选择男女性别吗？

随着辅助生殖技术的发展，已发展到第三代体外受精技术，从技术角度来看，香港体外受精可以选择儿童的性别，但在我国受法律限制，需要严格的适应证才能选择胎儿性别，所以在香港第三代体外受精不能生男孩，虽然技术可以筛选胎儿性别，但医院不会根据夫妻的意愿选择胎儿性别，除非夫妻双方都有X连锁显性或Y染色体连锁遗传性疾病，否则不可以筛选男女，以避免疾病传递给后代。